ပထမဆံုးဒိတ္မွာ ထိတ္လန္႔စရာ ရုပ္ရွင္ဇာတ္ကားေတြၾကည့္ျခင္းက ရည္းစားေတြအတြက္ ပုိၿပီးေတာ့နီးစပ္မႈရေစ

ကုိယ္စိတ္ဝင္စားသူနဲ႕ ပထမဆံုးဒိတ္လုပ္ၿပီးေတြ႕ၾကဖုိ႔ဆုိေတာ့ 

ႏွစ္ဦးစလံုး စိတ္လႈပ္ရွားရင္ခုန္မိၾကမွာေတာ့ အမွန္ပါပဲ။ ဘယ္ေနရာမွာ ေတြ႕ဖုိ႔ခ်ိန္း ထားသလဲ။ ဘာလုပ္ၾကမလဲ။ စားရင္းေသာက္ရင္း စ ကားေျပာဖုိ႔လား။ ဒါမွမဟုတ္ ပန္းၿခံထဲမွာပဲ ေအးေအးလူလူစကား ေျပာၾကဖုိ႔ လား။ ေန ရာေတြေရြးၾကတယ္။

တခ်ိဳ႕ကလည္း ပထမဆံုးဒိတ္မွာပဲ အဆင္ေျပသြားၾကသလုိ၊ တခ်ိဳ႕ အတြဲေတြကလည္း အလြဲလြဲအေခ်ာ္ေခ်ာ္၊ ႏွစ္ဖက္စလံုး ရွက္ကိုးရွက္ ကန္းနဲ႔ အဆင္မေျပတာေတြျဖစ္ၿပီး အဆံုးသတ္ခဲ့ၾကတာလည္း ရွိပါ တယ္။ ဒီေနရာမွာ ပထမဆံုးဒိတ္ေတြ႕ဆံုျခင္းကေန အေကာင္းဆံုး အေျခအေနကုိ ဖန္တီးဖုိ႕အ တြက္ တျခားအရာေတြလုပ္မယ့္အစား သည္းထိတ္ရင္ဖုိ႔ ရုပ္ရွင္ဇာတ္ကား ၾကည့္သင့္ပါတယ္။

၁။ ပထမဆံုး ဒိတ္လုပ္တဲ့ စံုတြဲေတြနဲ႔သူတုိ႔ေတြရဲ႕ဒိတ္အေၾကာင္း၊ ဘယ္လုိပံုစံက အဆင္ေျပအႏုိင္ဆံုးနဲ႔ ပုိၿပီးနီးစပ္လာေစမယ့္ အ ေၾကာင္းေမးျမန္းၾကည့္ေတာ့ အားလံုးက သရဲကားေတြၾကည့္ၾကရင္ ပုိေကာင္းတယ္ဆုိတဲ့ တူညီတဲ့အေျဖေတြကုိ ရီက်ဲက်ဲနဲ႔ ေျဖလာၾက တာကုိေတြ႕ရပါတယ္။ ဒီစမ္းသပ္မႈရလာဒ္က ပထမဆံုးဒိတ္လုပ္တဲ့ စံုတြဲ ေတြအတြက္ ရုပ္ပုိင္းဆုိင္ရာနီးစပ္မႈ၊ စိတ္ပုိင္းဆုိင္ရာနီးစပ္မႈ ေတြ ရွိသလုိ ေဆးပညာေတြအရမွာလည္း မွန္ကန္ေၾကာင္းေဖာ္ျပ ထားပါတယ္။

၂။ ေၾကာက္စရာေကာင္းတဲ့ ရုပ္ရွင္ေတြၾကည့္ျခင္းက ႏွစ္ဦးသားတား ထားတဲ့ ခႏၶာကိုယ္ခ်င္းထိေတြ႕မႈကုိ ခ်ိဳးဖ်က္ၿပီးသင္တုိ႔ကုိနီးစပ္သြား ေစႏုိင္ပါတယ္။ ရုတ္တရက္ထိတ္လန္႔စရာျမင္ကြင္း၊ ေၾကာက္စရာအ သံေတြ တစ္ခ်က္တစ္ခ်က္ၾကားတုိင္း ႏွစ္ဦးသား ရုတ္တရက္ ေပြ႕ ဖက္လုိက္တာတုိ႔၊ ရင္ခြင္ထဲေခါင္းတိုးဝင္ပုန္းလုိက္တာတုိ႔ ဒီလုိအ မွတ္မထင္ လုပ္လုိက္မိတဲ့ အမူအရာေတြေၾကာင့္ပဲ နီးစပ္သြားေစႏုိင္ တာပါ။

၃။ ေကာင္မေလးဘက္က ထိတ္လန္႔မႈေတြခံစားေနရတဲ့ ဒီလုိအေျခ အေနမ်ိဳးမွာ ေကာင္ေလးအတြက္ အခြင့္အေရးအေကာင္းေတြအ မ်ားႀကီးျဖစ္ေပၚလာႏုိင္ပါတယ္။ အဲ့ဒါက ဘာလဲဆုိေတာ့ ကာကြယ္ ေပးတာ၊ ၾကင္နာေပးတာနဲ႔ ေပ်ာ္စရာေနာက္ေျပာင္ျခင္းေတြ ျပဳလုပ္ ေပးႏုိင္တာ စသျဖင့္ မိန္းကေလးေတြသေဘာက်တဲ့ အားကိုးခ်င္စ ရာ စြမ္းရည္ေတြ ထုတ္ျပႏုိင္ပါတယ္။

၄။ တစ္ေယာက္ကုိ တစ္ေယာက္ အကဲခတ္ေလ့လာႏုိင္ဖုိ႕ အေျခအ ေန ရရွိလာႏုိင္ပါတယ္။ ဘာျဖစ္လုိ႔လည္းဆုိေတာ့ လူေတြက ေပ်ာ္ တဲ့အခ်ိန္နဲ႔ ဝမ္းနည္းတဲ့အခ်ိန္ေတြ ေနထုိင္မႈပံုစံနဲ႔ ခံစားမႈေတြမတူ ညီႏုိင္ပါဘူး။ သာမန္အခ်ိန္တဲ့ ေပ်ာ္ရႊင္ေနတဲ့အခ်ိန္ေတြမွာ ခံစား ခ်က္ေတြကုိ လ်ိဳ႕ဝွက္ၿပီးဟန္ေဆာင္ပန္ေဆာင္ ေနထုိင္တတ္ၾကေပ မယ့္ ေဒါသထြက္တဲ့အခ်ိန္၊ ေၾကာက္လန္႔တဲ့ အခ်ိန္ေတြမွာေတာ့ ခံ စားခ်က္ေတြကုိ မထိန္းခ်ဳပ္ႏုိင္ၾကဘဲ အလုိေလ်ာက္ တုန္႔ျပန္မႈေတြ အေပၚကုိယ့္အေပၚဘယ္လုိမ်ိဳး ဆက္ဆံတယ္။ သေဘာထားတယ္ ဆုိတာေတြကို ခံစားခ်က္အမွန္အတုိင္း အကဲခတ္ႏုိင္ပါတယ္။

ေရႊဝတ္မႈန္(ေရႊအင္းေလး)
www.khunnaymedia.com

Read More

ခ်စ္သူဘဝခုိင္ၿမဲခ်င္ရင္ ကုိယ့္ကုိကုိယ္ပဲမခ်စ္ပါနဲ႔

ဒီကေန႕ သမီးရည္းစားစံုတြဲေတြကုိ ၾကည့္ရင္ ေရရွည္လက္တြဲၿပီးတစ္ဘဝ လံုးစာ လက္တြဲသြားတဲ့ စံုတြဲေတြနည္းပါးလာတာကုိ ေတြ႕ရပါတယ္။ ရည္း စားတစ္ေယာက္နဲ႔တြဲတယ္။ အလြန္ဆံုးၾကာ တစ္ႏွစ္နီးပါးကာလပါပဲ။ ၿပီးေတာ့ျပတ္သြားတယ္။ ထပ္တြဲတယ္ ထပ္ျပတ္တယ္။ ဒီလုိရည္းစား ထပ္တလဲလဲတြဲတဲ့ စံုတြဲေတြ ရွိသလုိ။ ႏွစ္အနည္းငယ္ၾကာၿပီးေတာ့မွ ျပတ္ သြားတဲ့စံုတြဲေတြလည္း ရွိၾကပါတယ္။ ဘာလုိ႔သူတုိ႔ခ်စ္ျခင္းေတြ မခုိင္ၿမဲၾက သလဲဆုိရင္ အဓိကကေတာ့ နားလည္မႈမရွိၾကဘူးလုိ႔ ဆုိတာထက္ သူ႕ကုိ ခ်စ္ေနလုိ႔ မဟုတ္ပဲ ကုိယ့္ကုိကုိယ္ခ်စ္ေနၾကလုိ႔ လို႕ထင္ပါတယ္။


တကယ္တမ္းစဥ္းစား ၾကည့္မယ္ဆုိရင္ တစ္ဖက္ခ်စ္သူကုိ ခ်စ္တယ္ဆုိတာ ထက္ ကုိယ့္ကုိကုိယ္ခ်စ္တာေတြ ကမ်ားပါတယ္။ကိုယ္စိတ္ခ်မ္းသာေအာင္ ဆုိတဲ့ အရာေတြထဲမွာ ကုိယ့္ကုိေပ်ာ္ေအာင္ထားေပးႏုိင္ရင္ခ်စ္မယ္။ ကုိယ္လိုခ်င္တာ၊ ကုိယ္ျဖစ္ခ်င္တာေတြ၊ ကုိယ့္စကားေတြနဲ႕ ကုိယ့္အႀကိဳက္ေတြ စသျဖင့္ ကုိယ္ ကုိယ္ ကုိယ္မွ ကုိယ္ဆုိတဲ့ အရာေတြက သူ႕ကုိခ်စ္လုိ႔မဟုတ္ပဲ ကုိယ့္ကုိကုိယ္ျပန္ခ်စ္လုိ႔ ကုိယ္စိတ္ခ်မ္းသာေအာင္ ခုိင္းေစတဲ့အရာေတြ ပဲျဖစ္ေနပါတယ္။ ဥပမာအေသး အမႊားေလးကအစ လက္ေတြ႔ေျပာရရင္ မိန္းကေလးအမ်ားဆံုးျဖစ္ၾကတာက ခ်စ္သူေကာင္ေလး ကုိ ဂိမ္းမကစားၾကဖုိ႔၊ လုိင္းေပၚမွာ သူမရွိပဲ အင္တာနက္မသံုးဖုိ႔၊ ညဥ့္နက္ သန္းေခါင္ ေဘာလံုးပြဲမ ၾကည့္ဖုိ႔၊ ႏုိက္ေအာက္ မထြက္ဖုိ႔ စသျဖင့္ တားျမစ္ ထားၾကတတ္ပါတယ္။ ျဖစ္ သင့္ပါတယ္။ မိန္းကေလးေတာ္ေတာ္ မ်ားမ်ားက ဒီလုိ ကိစၥေတြကုိ ေရွာင္ခုိင္း ပါတယ္။ ခ်စ္သူေကာင္ေလးဘက္က ဒီလုိ သူ႕စကားေလးနားေထာင္လုိက္ ရင္ သူမေပ်ာ္ရႊင္ရပါတယ္။ ခ်စ္သူက သူ႕စကားနားေထာင္ တယ္ဆုိ ၿပီးေတာ့ေလ။

ဒါက အေသးအမႊား ေလးမုိ႔လုိ႔ နားေထာင္ေကာင္းနားေထာင္ ပါလိမ့္မယ္။ ဒါေပမယ့္ တခ်ိဳ႕ကိစၥေတြမွာက်ေတာ့ ခ်စ္သူရဲ႕စကား ကုိနားမေထာင္ခ်င္ပဲ နားေထာင္လုိက္ရလုိ႔ ေကာင္ေလးေတြဘက္ မွာလည္း အဆင္မေျပတဲ့ ကိစၥေလးေတြ ရွိေနျပန္ပါတယ္။ ဒီလုိဆုိ ရင္ေကာ ကုိယ့္ေကာင္ေလးအဆင္ မေျပေတာ့တာကုိ ခ်စ္သူေကာင္ မေလးေတြကေကာ စိတ္ခ်မ္းသာအံုးပါ့မလား။ ေပ်ာ္ရႊင္မႈရႏုိင္ပါအံုး မလား။ ေကာင္မေလးေတြဘက္မွာလည္း ဒီလုိမ်ိဳး အဆင္မေျပ ေတာ့ေအာင္ လုပ္တတ္တဲ့ခ်စ္သူေကာင္ေလးေတြလည္း ရွိပါတယ္။
ခ်စ္တယ္ဆုိတာ အဓိက ကတစ္ဖက္သူ စိတ္ခ်မ္းသာဖုိ႔ပဲ အျပန္အ လွန္ခ်စ္ၾကတာပဲ မဟုတ္ပါလား။ တစ္ဖက္သူစိတ္ခ်မ္းသာရင္ၿပီး ေရာဆုိတဲ့ စိတ္နဲ႔ပဲ ခ်စ္ၾကည့္သင့္ပါတယ္။

ခ်ဳပ္ျခယ္ခ်င္တာေတြ၊ ထိန္းခ်ဳပ္ခ်င္တာေလးေတြမ်ိဳး မဟုတ္ပဲ တစ္ဖက္လွည့္နဲ႔ ခ်စ္စရာ ေကာင္းေအာင္ ကုိယ္ဘက္ကေတာ့ ဒါမ်ိဳးေလးေတြ ျဖစ္ေစခ်င္ တယ္။ ဘယ္လုိမ်ိဳးေလး ေနေစခ်င္ပါတယ္။ လုိက္နာႏုိင္ဖုိ႔ အဆင္ ေျပမေျပ အေၾကာင္းေလးေတြကုိ နားလည္မႈရွိရွိနဲ႔ အဆင္ေျပေအာင္ ညွိႏႈိင္းၾကဖုိ႔လိုု အပ္ပါတယ္။ မလုိက္နာႏုိင္ရင္လည္း အေၾကာင္းအရင္းကုိ တစ္ဖက္လူ ကုိနားလည္ေအာင္ ေျပာျပၿပီး အျခားလုပ္ေပးႏုိင္ တဲ့ အရာကေလးေတြနဲ႔ စိတ္ခ်မ္းသာေအာင္ထားေပးလုိက္ပါ။
တကယ္ေတာ့ အခ်စ္ဆုိတာ ခ်စ္ေနၾကဖုိ႔ပါပဲ။ မုန္းေနတာမ်ိဳးမဟုတ္ အျပန္အလွန္ခ်စ္ေနၾကဖုိ႔ပါပဲ။ ကုိယ့္ကုိကုိယ္ခ်စ္ဖုိ႔၊ စိတ္ခ်မ္းသာဖုိ႔ ထက္ ကုိယ့္ခ်စ္သူကုိ ခ်စ္ဖုိ႔၊ စိတ္ခ်မ္းသာေအာင္ ထားတတ္မယ္ဆုိ ရင္ ေရရွည္ခုိင္ၿမဲမယ့္ခ်စ္ျခင္းတရားေတြ တည္ေဆာက္ႏုိင္ၾကမွာပါ……..

ေရႊဝတ္မႈန္(ေရႊအင္းေလး)
www.khunnaymedia.com

Read More

တိုးတက္သူတစ္ေယာက္ျဖစ္လာဖို႔ တြန္းအားေပးေနသည့္အရာမ်ား

လူေတြဟာ ဝါးလံုးေခါင္းထဲလသာသလိုမ်ိဳး ကိုယ့္အလိုက်ျဖစ္ေနတဲ့ ပတ္ဝန္းက်င္ေသးေသးေလးမွာပဲ ေနထိုင္ေပ်ာ္ေမြ႕ေနရင္ တိုးတက္ဖို႔ဆိုတာ မျဖစ္ႏိုင္ပါဘူး။ အခက္အခဲေတြကို ရင္ဆိုင္ေက်ာ္ျဖတ္လို႔ ေအာက္ပါနည္းလမ္းငါးသြယ္နဲ႔ မိမိကိုယ္ကိုယ္ တစ္ေန႔ထက္တစ္ေန႔ ပိုမိုတိုးတက္လာေအာင္ ပ်ိဳးေထာင္ၾကည့္ပါ။

(၁)မိမိထက္သာသူကို အစဥ္ရွာေဖြပါ…
အကယ္၍ သင့္ပတ္ဝန္းက်င္မွာ သင္က အေတာက္ပဆံုးၾကယ္ပြင့္ ျဖစ္ေနၿပီဆိုရင္ သင္ဟာ အျခားေသာပတ္ဝန္းက်င္က မိမိထက္သာလြန္သူကို ရွာေဖြဖို႔ အခ်ိန္က်လာၿပီပဲျဖစ္ပါတယ္။ သင္ဟာ တုိးတက္ခ်င္သူတစ္ေယာက္ဆိုရင္ သင္ျပဳလုပ္ရမွာက သင့္ဆီမွာရွိတဲ့ အသိပညာကို လူေတြကို ျဖန္႔ေဝေပးဖို႔အျပင္ မိမိထက္တတ္သူေတြဆီက သင္ယူဖို႔လည္းလိုအပ္ပါတယ္။ 

မည္မွ်ပင္ေသးငယ္ပါေစမူ မိမိမသိေသးေသာ အက်ိဳးရွိေသာအေၾကာင္းအရာမ်ားကို

တစ္ပါးသူေတြဆီက ပါးနပ္လိမၼာစြာ သင္ယူတတ္ၿပီဆိုရင္ လ်င္ျမန္စြာတိုးတက္ပါလိမ့္မယ္။


(၂)မိမိကိုယ္ကိုယ္ အလံုးစံု အားရေက်နပ္မေနပါနဲ႔…
လူေတြဟာ မိမိတို႔ ဘဝေပးအေျခအေနေလးမွာပဲ အလိုက္သင့္စီးေမ်ာေနထိုင္ေနရင္ 

တိုးတက္ဖို႔ဆိုတာ မျဖစ္ႏုိင္ပါဘူး။ “ႏွစ္”ေနရာဟာ သင့္အတြက္ လံုေလာက္ေကာင္းမြန္ေနၿပီလို႔ ထင္ေနရင္ေတာ့ “တစ္”ေနရာကို သင္တက္လာေတာ့မွာ မဟုတ္ပါဘူး။ ဒါဟာ သင္ရရွိပိုင္ဆိုင္ထားတာကို အထင္ေသးဖို႔ ဆိုလိုတာမဟုတ္ပါဘူး။ မိမိရရွိပိုင္ဆိုင္ထားတာကိုလည္း တန္ဖိုးထားပါ။ ဒါေပမဲ့ မိမိကိုယ္ကို အားရေက်နပ္လြန္းၿပီး ေပါ့ေလ်ာ့ေနရင္ မတိုးတက္ႏုိင္ပါဘူး။

(၃)အနာခံမွ အသာစံရမယ္…
ဘဝမွာ မိမိလိုခ်င္တာကိုရဖို႔ ေအးေအးသာသာ ထိုင္ေစာင့္ေနလို႔ မရပါဘူး။ “အနာခံမွအသာစံ” ဆိုသလို ႀကိဳးစားတန္ရာ ႀကိဳးစားရမွာပါ။ လူအေတာ္မ်ားမ်ားဟာ မိမိတို႔လုပ္ေဆာင္ႏိုင္တာရဲ႕ ၇၀%ေလာက္သာ လုပ္ေဆာင္ၾကပါတယ္။ အနာခံသမားေတြအတြက္ကေတာ့ သူတို႔လုပ္ေဆာင္ႏိုင္တာရဲ႕ ၉၀%အထိ လုပ္ေဆာင္ၿပီးသည့္တိုင္ ႀကိဳးႀကိဳးစားစား မလုပ္ေဆာင္ရေသးဘူးလို႔သာ သတ္မွတ္ထားၾကပါတယ္။ အလုပ္ကို မိမိလုပ္ေနက်အခ်ိန္ထက္ တစ္နာရီ ႏွစ္နာရီပိုလုပ္လိုက္တာ၊ အိပ္ခ်ိန္ေတြထဲကေန အလုပ္ခ်ိန္နည္းနည္းဖဲ့ေပးလိုက္တာဟာ မိမိကိုယ္ကိုယ္ တုိးတက္ဖို႔လုပ္ေဆာင္ေနတာပါပဲ။ ဒီလိုျပဳလုပ္ျခင္းကို မႏွစ္သက္ေသာ္ျငား အၿမဲႀကိဳးစား လုပ္ေဆာင္ေနမယ္ဆိုရင္ သင္ဟာ တစ္ေန႔တစ္ျခား ပိုမိုတိုးတက္လာပါလိမ့္မယ္။

(၄)သင့္ရဲ႕ဦးတည္ရာဟာ ေရွ႕သို႔ ဆိုတာပဲျဖစ္ပါေစ…
သင္အစျပဳထားတဲ့ အလုပ္တစ္ခုကို သင္ရည္မွန္းထားတဲ့ “ပန္းတိုင္”အဆံုးသတ္ ကိုေရာက္ေအာင္ ျပဳလုပ္ရမဲ့ တစ္ခုတည္းေသာနည္းဟာ ေရွ႕သို႔အၿမဲ ဆက္သြားေနဖို႔ပါပဲ။ သင့္အနားကလူေတြက သင့္ကို ေနာက္ဆုတ္ဖို႔ တိုက္တြန္းရင္ပဲျဖစ္ေစ အခက္အခဲအတားအဆီးေတြ ႀကံဳလာရင္ပဲျဖစ္ေစ အမ်ားက လက္ေလ်ာ့အရံႈးေပးလိုက္ရင္ပဲျဖစ္ေစ မယိမ္းယိုင္ဘဲ ဆံုးခန္းတိုင္ေအာင္လုပ္ေဆာင္ရမွာပါ။ ဒီလို လုပ္ေဆာင္ႏုိင္ဖို႔ရာ မိမိကိုအႀကံေပးႏိုင္တဲ့လူ ဒါမွမဟုတ္ မိမိအိမ္မက္ကို ယံုၾကည္ၿပီး အားေပးမဲ့လူလည္းရွိဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။ အဲ့လိုလူ မရွိေသးဘူးဆိုရင္ေတာ့ သင့္နယ္ပယ္တူထဲက သင္ေလးစားအားက်ရသူတစ္ေယာက္ကို ရွာေဖြၿပီး အားအင္ေတြရယူႏိုင္ပါတယ္။

(၅)အရံႈးကို မိတ္ေဆြသူငယ္ခ်င္းလို သေဘာထားပါ…
ပညာရွိတစ္ေယာက္က ေျပာခဲ့ဖူးပါတယ္။ “အရံႈးဆိုတာ ေအာင္ျမင္မႈတစ္ခုရရွိဖို႔အတြက္ တန္ရာတန္ေၾကး ေပးဆပ္ရျခင္းသေဘာပါပဲ”တဲ့။ ရံႈးနိမ့္မႈေတြႀကံဳလာရင္ စိတ္ပ်က္မဲ့အစား မျဖစ္ႏိုင္တဲ့ နည္းလမ္းတစ္ခုကို ရွာေဖြေတြ႔ရွိၿပီလို႔ သေဘာထားၿပီး အျခားေသာနည္းလမ္းနဲ႔ ဆက္လက္ႀကိဳးစားရမွာပါ။ ေသာမတ္စ္အက္ဒီဆင္ဟာ အႀကိမ္ေပါင္းေျမာက္မ်ားစြာ ႀကိဳးစားၿပီးမွ လွ်ပ္စစ္မီးသီးကို တီထြင္ႏိုင္ခဲ့တယ္ဆိုတာ မေမ့ပါနဲ႔။

ခမ္းမူး (ေရႊအင္းေလး)
ref: lifehack
www.khunnaymedia.com

Read More

စိတ္မရႊင္လန္းပဲ ၿငီးေငြ႕ေနတယ္ဆုိရင္

ကၽြန္မတုိ႔တေတြ တစ္ခါတစ္ေလမွာ ဘာမွန္းမသိတဲ့အေၾကာင္း 

အရာေတြေၾကာင့္ စိတ္မပါတာတုိ႔၊ မေပ်ာ္ရႊင္ရတာတုိ႔ ျဖစ္ေနတတ္ ၾကပါတယ္။ 

ဘာ့ေၾကာင့္လဲလုိ႔ ျပန္ေမးျပန္ရင္လည္း ေရရာတဲ့ အ ေျဖ၊ ျပႆနာေျဖရွင္း နည္းေတြ မရွိျပန္ပါဘူး။ ကုိယ့္တစ္ကုိယ္ရည္ ကုိယ္ေရးကုိယ္တာကိစၥ လား၊ ေငြေရးေၾကး ေရးကိစၥလား၊ အလုပ္ကိစၥေၾကာင့္လား၊ လူမႈေရး ကိစၥေတြေၾကာင့္လားနဲ႔ ေမးေမးျပန္ ေတာ့လည္း မဟုတ္ျပန္ဘူး။ သူ႕အလုိလုိ စိတ္မပါ အီမသာႀကီးကို ျဖစ္ေနၾကတာပါ။ ဒီအခ်ိန္ေတြမ်ိဳးေတြဆုိ အခ်ိန္ေတြအလဟႆ ကုန္ေနတယ္လုိ႕လည္း ကုိယ့္ကုိကုိယ္လည္းသိပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ လည္း ဘယ္အရာကိုမွမလုပ္ခ်င္၊ အာရံုမစိုက္ခ်င္ဘဲ တစ္ေနရာရာ၊ တိတ္ဆိတ္တဲ့ ေထာင့္ေလးတစ္ေထာင့္မွာ ေကြးေကြးေလးအိပ္ေနခ်င္ တယ္။ ေခါင္းထဲေရာက္လာတဲ့ အေတြးေပါင္း မ်ားစြာကုိေတြးခ်င္ ေတြးမိၾက ပါလိမ့္မယ္။

ဒီလုိ အေျခအေနေတြမွာ ဘာေတြအေကာင္းဆုံး လုပ္ၿပီး ေက်ာ္လႊားသင့္ပါသလဲ။


ကၽြန္မလည္း ဒီလုိအေျခအေနမ်ိဳးကုိ တစ္ခါတစ္ခါခံစားဖူးပါတယ္။

အၾကာႀကီး အခ်ိန္ဆြဲၿပီးမခံစားဖုိ႔နဲ႕ အက်ိဳးရွိတဲ့အလုပ္ေလးေတြ၊ အခ်ိန္ေလးေတြ ျဖတ္သန္းသင့္တယ္လုိ႔ ေျပာခ်င္ပါတယ္။ ဘာမွမလုပ္ခ်င္တဲ့ အခ်ိန္မွာ ရုပ္ရွင္ဂီတ၊ ဇာတ္လမ္းတြဲေတြ၊ 

ဟာ သဇာတ္ ကားေတြ၊ ေၾကာက္စရာေကာင္းတဲ့ ဇာတ္ကားေတြၾကည့္လုိက္ျခင္းကသင့္ရဲ႕ စိတ္ကုိအေျပာင္းအလဲျဖစ္ေစႏုိင္ ပါတယ္။

စာဖတ္ရတာ ဝါသနာပါသည့္တုိင္ေအာင္ တခ်ိဳ႕က ေတာ္ေတာ္စိတ္ဝင္စားစ ရာေကာင္းတဲ့ စာအုပ္ေတြဖတ္ေနရင္းေတာင္ ၿငီးေငြ႕တတ္ လုိ႔ စာဖတ္ျခင္းနဲ႔ အေတြးေတြျဖစ္ေပၚေစမယ့္ အရာေတြမလုပ္မိတာ ပုိေကာင္းပါ တယ္။ ေတြးေနမယ္၊ ေရးေနမယ္ဆုိရင္ မူလအတုိင္းၿငီး ေငြ႕စရာေကာင္း တဲ့အေျခအေနျပန္ေရာက္သြားႏုိင္တာမုိ႔လုိ႕ ရုတ္တရက္ထၿပီး လက္ေတြ႕ 

လုပ္လုိက္တဲ့ အရာေတြက စိတ္ကုိအာရံု ေျပာင္းလဲေပးႏုိင္မွာပါ။

တစ္ခါမွ မသြားဖူးတဲ့ေနရာမ်ိဳးေတြ၊ အခ်ိန္တုိတြင္းေရာက္ႏုိင္မယ့္ ေနရာ ပတ္ဝန္းက်င္ေတြကုိ သြားေရာက္ၿပီး စိတ္ကုိအပန္းေျဖလုိက္ပါ။ ျပန္လည္ လန္းဆန္းလာပါလိမ့္မယ္။

မရင္းႏွီးတဲ့ အလုပ္၊ မသိေသးတဲ့ အေၾကာင္းအရာေတြကုိ စူးစမ္း ေလ့လာဖုိ႔ ႀကိဳးစားၾကည့္ပါ။ အရင္ကတည္းက စိတ္ဝင္စားေပမယ့္ တစ္ခါမွမစမ္းၾကည့္ ရေသးတဲ့ 

တိတ္တခိုးဝါသနာအလုပ္ကေလး ေတြ ဥပမာ ထူးထူးျခားျခား ဟင္းတစ္ပြဲခ်က္ၾကည့္တာတုိ႔၊ သက္ေမြး အလုပ္ သင္လုိက္တာတုိ႔၊ ပန္းပင္လွလွကေလး စုိက္လုိက္တာတုိ႔၊ အိမ္ေမြးတိရစာၦန္ေလးေတြ နဲ႔ ေဆာ့ကစားလုိက္တာတုိ႔နဲ႔ စိတ္ေျပာင္း ထားၾကည့္လုိက္ပါ။

ကုိယ့္စိတ္ကုိၿငီးေငြ႕ရမယ့္ အေၾကာင္းအရာေတြကုိ ေခါင္းထဲကေန ခဏထုတ္ထားလုိက္ပါ။ စြန္႔စားမႈတစ္ခုခုလုပ္ၾကည့္မယ္ဆုိတဲ့ ေခါင္း စဥ္အေၾကာင္းအရာကေလး စိတ္ကုိလႈပ္ရွားေစပါတယ္။ ဒီလုိမ်ိဳး ကုိယ့္စိတ္ကုိ ၿငီးေငြ႕ျခင္းကေနေျပာင္းလဲေပးႏုိင္မယ့္ အရာေတြနဲ႔ စိတ္ကုိျပန္လည္လန္း ဆန္းေအာင္ ျပဳလုပ္ၿပီးတဲ့ေနာက္မွာေတာ့ မိမိမူလလုပ္စရာရွိတဲ့ အလုပ္ကိစၥအေၾကာင္းအရာေတြကုိ အသစ္က တဖန္ျပန္လည္စတင္ဖုိ႔ အသင့္ျပင္ဆင္သင့္ပါၿပီ။

ေရႊဝတ္မႈန္(ေရႊအင္းေလး)
www.khunnaymedia.com

Read More

ဘာေၾကာင့္ လက္ကိုင္ၾကတာလဲ

လူတစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္ လက္ကိုင္တာဟာ ကြ်န္မတို႔ေတြ
ေတြ႔ျမင္ေနက်၊ ျပဳလုပ္ေနက် ျဖစ္ရိုးျဖစ္စဥ္တစ္ခုပါပဲ။ သူစိမ္းအခ်င္းခ်င္းဆိုရင္ လက္ကိုင္တာမ်ိဳးေတြမရွိတာေၾကာင့္ လက္ကိုင္ျခင္းဟာ မိသားစု သို႔မဟုတ္ 

သူငယ္ခ်င္း သို႔မဟုတ္ ခ်စ္သူ သို႔မဟုတ္ အိမ္ေထာင္ဖက္ ဆိုတဲ့
သေကၤတတစ္မ်ိဳးပဲျဖစ္ပါတယ္။ လက္ကိုင္ျခင္းဟာ ေသးငယ္တဲ့

သာမန္ျဖစ္ရပ္ဆိုေပမဲ့ ကြ်န္မတို႔စိတ္မွာ ဓာတုဓာတ္ျပဳမႈေတြ
ျဖစ္ေပၚေစျပီး ေပ်ာ္ရႊင္ျခင္း၊ ခ်စ္ခင္ျခင္း၊ ဂရုစိုက္ျခင္းနဲ႔ ေလးစားျခင္း
စတဲ့ ခံစားခ်က္ေတြျဖစ္ေပၚေစပါတယ္။ ယေန႔ေခတ္မွာ လူတစ္ဦးနဲ႔တစ္ဦးၾကားမွာ 

ႏႈတ္စကားျဖင့္ ဆက္သြယ္ျခင္းအျပင္ ကိုယ္အျပဳအမူနဲ႔ ဆက္သြယ္ျခင္းဟာလည္း အေရးပါလာၿပီး လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ခံစားခ်က္ကို နားလည္ေစႏိုင္ပါတယ္။ 

မ်က္စပစ္ျပတာ၊ ပခံုးပင့္ျပတာ၊ လက္မေထာင္ျပတာ၊ ႏႈတ္ခမ္းကိုက္ျပတာ စတဲ့
အျပဳအမူေတြဟာ တစ္ပါးသူကို ႏႈတ္စကားမပါဘဲ ကိုယ္အျပဳအမူနဲ႔ ဆက္သြယ္လိုက္ျခင္းတစ္မ်ိဳးပါပဲ။ လက္ကိုင္ျခင္း အျပဳအမူဟာေတာ့ျဖင့္ ကြ်န္မတို႔ေတြအတြက္ ေကာင္းမြန္တဲ့ အက်ိဳးသက္ေရာက္မႈေတြရွိေနပါတယ္။ က်ြန္မတို႔ေတြ လက္ကိုင္ၾကတဲ့အခါ အေရျပားမွာရွိတဲ့ အာရံုေၾကာဟာ က်ြန္မတို႔ရဲ႕ ပင္မအာရံုေၾကာနဲ႔ဆက္သြယ္မိၿပီး ေဟာ္မုန္းတစ္မ်ိဳးကို
ထုတ္လုပ္ေပးပါတယ္။ အဲ့ဒီေဟာ္မုန္းေၾကာင့္ ကြ်န္မတို႔ေတြမွာ စိတ္ခံစားမႈေတြ သက္ေရာက္ေစတာပါ။

(၁)လက္ကိုင္ျခင္းဟာ စိတ္ဖိစီးမႈကို အႀကီးမားဆံုးေလ်ာ့က်ေစႏိုင္…
လူတစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္ လက္ကိုင္ျခင္းဟာ စိတ္ဖိစီးမႈကိုျဖစ္ေပၚေစတဲ့
ေဟာ္မုန္းကို ေလ်ာ့က်ေစႏိုင္ပါတယ္။ သူငယ္ခ်င္း ဒါမွမဟုတ္ တစ္ဖြဲ႔သားခ်င္းေတြထဲက မိမိလက္ကိုကိုင္လာခဲ့ရင္ စိတ္ေက်နပ္မႈ၊ခင္မင္ရင္းႏွီးမႈ ကိုျဖစ္ေစပါတယ္။ စိတ္ဖိစီးေနခ်ိန္မွာ ကြ်န္မတို႔လက္ကို အသာအယာ ကိုင္ထားေပးရင္ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာအရေကာ ရုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာအရပါ တင္းမာမႈေတြ ေလ်ာ့က်လာေစပါတယ္။

(၂)လက္ကိုင္ျခင္းဟာ ခ်စ္စိတ္နဲ႔ေပါင္းစည္းျခင္း ကိုျမွင့္တင္ေပးတယ္…
အရမ္းခ်စ္ၾကတဲ့ ခ်စ္သူႏွစ္ဦးဟာ အလိုအေလ်ာက္အားျဖင့္ လက္ခ်င္းကိုင္ထားတတ္ၾကပါတယ္။ ခ်စ္စိတ္ေၾကာင့္ ပင္မအာရံုေၾကာအဖြဲ႔အစည္းမွ လႈံ႔ေဆာ္မႈနဲ႔ တစ္ခါတစ္ရံ ကိုယ္တိုင္သတိမထားမိဘဲေတာင္ လက္ခ်င္းကိုင္ထားျပီးသား ျဖစ္ေနတတ္တာပါ။ လက္ကိုင္တဲ့အခါမွာလည္း ျဖစ္ေပၚလာတဲ့ Oxytocinဆိုတဲ့ေဟာ္မုန္းတစ္မ်ိဳးဟာ ခ်စ္သူေတြၾကားမွာ
ေပါင္းစည္းျခင္းနဲ႔ေလးနက္ျခင္း ခံစားခ်က္တို႔ကို အားျဖည့္ေပးတဲ့အတြက္
ေပ်ာ္ရႊင္စိတ္နဲ႔ခ်စ္စိတ္ကို တုိးျမွင့္ေပးပါတယ္။

(၃)လက္ကိုင္ျခင္းဟာ ႏွလံုးကုိေကာင္းမြန္ေစတယ္...
စိတ္ဖိစီးမႈကိုေလ်ာ့က်ေစတာအျပင္ က်ြန္မတို႔ေတြ ခ်စ္သူနဲ႔လက္ကိုင္ျခင္းဟာ
ေသြးဖိအားကိုေလ်ာ့နည္းေစတဲ့အတြက္ ႏွလံုးေရာဂါကို ကာကြယ္ၿပီးသားျဖစ္ေစပါတယ္။ 

ကြ်န္မတို႔ေတြ ခ်စ္သူနဲ႔ လက္ေခ်ာင္းခ်င္းခ်ိတ္ထားခ်ိန္မွာ စိတ္ဖိစီးမႈကိုအဟန္႔အတားျဖစ္ေစၿပီး စိတ္သက္ေတာင့္သက္သာျဖစ္မႈကို အေထာက္အပံ့ျဖစ္ေစလို႔
ႏွလံုးက်န္းမာေရးကို အကူအညီျဖစ္ေစပါတယ္။

(၄)လက္ကိုင္ျခင္းဟာ နာက်င္မႈကို ေျဖေလ်ာ့ေပးတယ္...
ျပင္းထန္ေသာေဝဒနာကို ခံစားသည္းခံရခ်ိန္မွာ ကြ်န္မတို႔ေတြဟာ တစ္စံုတစ္ေယာက္ရဲ႕လက္ကုိ တင္းၾကပ္စြာ ဆုပ္ကိုင္ထားျခင္းျဖင့္ အားယူတတ္ၾကပါတယ္။ ( သားဖြားခန္းထဲမွာ ခင္ပြန္းသည္က ဇနီးသည္လက္ကို ဆုပ္ကိုင္ထားေပးျခင္းဟာ ဇနီးသည္ရဲ႕ နာက်င္မႈကို ေျဖေလ်ာ့ေပးျခင္းတစ္မ်ိဳးပါပဲ။ )

(၅)လက္ကိုင္ျခင္းဟာ ေၾကာက္စိတ္ကို တိုက္ထုတ္ေပးတယ္...
ရုပ္ရွင္ရံုမွာ ခ်စ္သူနဲ႔အတူ သည္းထိတ္ရင္ဖိုကားေတြ၊
ေၾကာက္မက္ဖြယ္သရဲကားေတြ အတူၾကည့္ဖူးသလား? ဆက္မၾကည့္ရဲေတာ့ေအာင္ ေၾကာက္စရာေကာင္းတဲ့အခါ တစ္ေယာက္ထဲဆို ထျပန္မိလိမ့္ေပမဲ့ ေဘးကခ်စ္သူက လက္ကေလးလာကိုင္ထားရံုနဲ႔ ေၾကာက္စိတ္ေတြ ေလ်ာ့ပါးလာတာမ်ိဳး ျဖစ္ဖူးၾကမယ္ထင္ပါတယ္။ 

ဇီဝသိပၸံနည္းအရ လက္ကိုင္ျခင္းျဖင့္ ေၾကာက္စိတ္ဖယ္ရွားေစႏိုင္တာဟာ 

လူတစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္ ကြာျခားမႈေလးေတြေတာ့ရွိပါတယ္။ 

တခ်ိဳ႕က ကိုယ္ယံုၾကည္အားကိုးေသာ တစ္စံုတစ္ေယာက္ရဲ႕လက္ကို ဆုပ္ကိုင္တတ္ၾကပါတယ္။ အမ်ိဳးသမီးအမ်ားစုကေတာ့ ကိုယ့္လက္တြဲေဖာ္ရဲ႕လက္ကို ဆုပ္ကိုင္တတ္ၾကတယ္လို႔ ဆိုထားပါတယ္။

(၆)လက္ကိုင္ျခင္းဟာ လံုၿခံဳမႈကို ေပးစြမ္းတယ္...
လက္ကိုင္ျခင္းဟာ အထူးသျဖင့္ ကေလးငယ္မ်ားအတြက္ လံုျခံဳမႈကိုျဖစ္ေစပါတယ္။ ကြ်န္မတို႔ငယ္စဥ္အခါက မိဘနဲ႔အတူ ကားလမ္းကူးတဲ့အခ်ိန္ သို႔မဟုတ္ 

လူျပည့္က်ပ္ေနတဲ့ လူအုပ္ေတြထဲ လမ္းေလွ်ာက္ရခ်ိန္မွာ မိဘေတြက လက္တြဲထားတတ္ပါတယ္။ ကေလးငယ္ေတြ စက္ဘီးစီးသင္တဲ့အခ်ိန္ေတြမွာလည္း လက္ကိုကိုင္ထိန္းၿပီး သင္ေပးၾကပါတယ္။ မိဘေတြက သားသမီးလက္ကို ကိုင္ထားရင္ ကေလးလံုၿခံဳမႈကို စိတ္ခ်ေစၿပီး သားသမီးေတြကလည္း မိဘလက္ကိုကိုင္ထားရင္ လံုၿခံဳတယ္လို႔ခံစားရလို႔ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

(၇)လက္ကိုင္ျခင္းဟာ စိတ္ကိုလြတ္လပ္ေပါ့ပါးေစတယ္...
လူတိုင္းဟာ စိတ္လက္ေပါ့ပါးတာ သက္ေတာင့္သက္သာျဖစ္တာကို
ႏွစ္သက္ၾကပါတယ္။ ခ်စ္သူနဲ႔အတူ လက္ကေလးတြဲ၊ စကားေလးေျပာရင္း 

လမ္းေလွ်ာက္ရတာဟာ စိတ္လက္ေပါ့ပါးၾကည္ႏူးရတယ္ဆိုတာ သိၾကပါလိမ့္မယ္။ 

အရမ္းခ်မ္းေအးတဲ့ ေဆာင္းရာသီမွာ ခ်စ္သူႏွစ္ဦး လက္အိတ္စြပ္ၿပီး လက္တြဲေလွ်ာက္ရင္ေတာင္ တူညီေသာ အက်ိဳးသက္ေရာက္မႈရွိတယ္လို႔ ဆိုထားပါတယ္။

သင့္ခ်စ္သူနဲ႔သင္ မၾကာခဏ လက္ကိုင္ေလ့ရွိသလား? 

လက္ကိုင္ျခင္းဟာ စိတ္ဖိစီးမႈကို ေလ်ာ့က်ေစတယ္၊ လံုျခံဳမႈကိုခံစားရေစတယ္၊
ေၾကာက္စိတ္ကိုဖယ္ရွားေပးတယ္ စသျဖင့္ အေၾကာင္းျပခ်က္(၇)ခုကို သင္သိထားၿပီဆိုေတာ့ ခုခ်ိန္ကစ သင့္ခ်စ္သူရဲ႕လက္ကို မၾကာခဏကိုင္လို႔ရၿပီေပါ့ ။


ခမ္းမူး (ေရႊအင္းေလး)
ref; lifehack
www.khunnaymedia.com

Read More

ၿပိဳကြဲသြားတဲ့ အိမ္ေထာင္ေရးတစ္ခုမွာ သားသမီးေတြကုိဘယ္လုိ ထိန္းေက်ာင္းေပးၾကမလဲ

မိဘေတြအိမ္ေထာင္ကြဲသြားၾကရင္ တကယ္ပ်က္စီးနစ္နာၾကမွာက သားသမီးေတြရဲ႕ 

စိတ္ဓာတ္နဲ႔ ဘဝေနထုိင္ရပ္တည္မႈေတြပဲျဖစ္ပါ တယ္။ ဘယ္သူကမွ ဒီလုိအေျခအေနမ်ိဳးကုိ မဖန္တီးခ်င္ၾကေပမယ့္ လည္း လံုးဝမတတ္သာတဲ့အဆံုး အေဖ၊ အေမျဖစ္သူေတြက 

အိမ္ေထာင္ေရးကုိ အဆံုးသတ္လုိက္ၾကတဲ့အခါ ဘယ္လုိမ်ိဳး က်န္ခဲ့တဲ့ သားသမီးေတြနဲ႔ ကုိယ္စီဘဝရပ္တည္မႈကုိ ဘယ္လုိမ်ိဳးေျပာင္းလဲ မႈကုိ တည္ေဆာက္ၾကမလဲဆုိတာ အေရးတႀကီးစဥ္းစားရေတာ့မယ့္ အေျခအေနေတြျဖစ္လာပါေတာ့တယ္။ သားသမီးေတြကုိ 

တစ္ဦး ခ်င္းစီ ခြဲၿပီးေစာင့္ေရွာက္ၾကတာတုိ႔၊ ဒါမွမဟုတ္ မိခင္၊ ဖခင္တစ္ဦး တည္းက ထိန္းသိမ္းေစာင့္ေရွာက္ၾကတာတုိ႔မွာ မွန္ကန္တဲ့နည္းလမ္း နဲ႔ ထိန္းေက်ာင္းမႈေပးႏုိင္မႈက သိပ္ကုိအေရးပါလြန္းပါတယ္။ ဒီ့အ တြက္ ၿပိဳကြဲသြားတဲ့ကုိယ့္ရဲ႕အိမ္ေထာင္ေရးနဲ႔ 

သားသမီးေတြဘဝရပ္ တည္မႈ မပ်က္စီးသြားေအာင္ ဘယ္လုိျပန္ၿပီးထိန္းသိမ္းေနထုိင္သင့္ 

သလဲဆုိတဲ့ အေၾကာင္းအရာေလးကုိတင္ဆက္ေပးခ်င္ပါတယ္။

၁။ ၿပိဳကြဲသြားတဲ့ အိမ္ေထာင္ေရးအတြက္ လက္တေလာမွာ စိတ္မ ေကာင္းျဖစ္၊

စိတ္အလုိက်ျဖစ္ေနေပမယ့္ သားသမီးေတြေရွ႕မွာေတာ့ ကုိယ္ဟာ မိခင္ေရာ၊ ဖခင္ႏွစ္ဦးစလံုးအတြက္ တာဝန္အျပည့္ယူႏုိင္ ေပးမယ့္သူတစ္ေယာက္ျဖစ္ေအာင္၊ အားကုိးခ်င္စရာျဖစ္ေအာင္ေန ထုိင္ပါ။

၂။ အိမ္ေထာင္ၿပိဳကြဲရျခင္းကေန သားသမီးေတြရဲ႕ စိတ္ဓာတ္ပုိင္း ဆုိင္ရာ စိုးရိမ္မႈ၊ ေၾကာင့္ၾကမႈ၊ ပ်က္စီးမႈမျဖစ္ေအာင္ ထိန္းေက်ာင္း ေပးသင့္ပါတယ္။ သူမေကာင္းလုိ႔၊ ငါမေကာင္းလုိ႔ 

ပ်က္စီးရတာမ်ိဳးနဲ႔ အျပစ္ပံုခ်တာမ်ိဳး မေျပာပဲ တစ္ကုိယ္တည္းက ႏွစ္ေယာက္စလံုးစာ ေပ်ာ္စရာေတြ၊ ထိန္းေက်ာင္းမႈေတြေပးႏုိင္တယ္လုိ႔ သားသမီးေလး ေတြကုိ ေျပာေပးပါ။ 

အေဖမရွိလုိ႔စိတ္ဓာတ္က်တာမ်ိဳး၊ အေမမရွိလုိ႔ အားငယ္ေနတာမ်ိဳးေတြမျဖစ္လာေအာင္ပါ။

၃။ ကေလးငယ္ေလးေတြရဲ႕ အမိ၊အဖ ႏွစ္ဦးစလံုးဘက္ကေန ထိန္း ေက်ာင္းေပးပါ။ အေဖေတြနဲ႔ ေနတဲ့အခ်ိန္မွာ သားသမီးေလးေတြ ဘယ္လုိမ်ိဳးခံစားၾကသလဲ။ အေမေတြနဲ႔ေနတဲ့ 

အခ်ိန္မွာလည္း ဘယ္ လုိမ်ိဳး ေနထုိင္တတ္ၾကသလဲဆုိတာ သိဖုိ႔ႀကိဳးစားပါ။ သူတုိ႔ေလးေတြ 

ဘယ္သူ႕ဆီက ဘယ္လုိမ်ိဳးထိန္းေက်ာင္းမႈ၊ အလုိလုိက္မႈလုိခ်င္သ လဲဆုိတာ ေမးျမန္းေလ့လာၾကည့္ပါ။ 

ေက်ာင္းစာေတြနဲ႔ သူတုိ႔ျဖစ္ ခ်င္တဲ့ ရည္မွန္းခ်က္ေတြ၊ အိမ္မက္ကေလးေတြကုိ ကူၿပီးပံုေဖာ္ေပး ၾကည့္ပါ။

၄။ အရင္ကထက္ ကေလးငယ္ေလးေတြကို အခ်ိန္ပုိေပးပါ။ ရုတ္တ ရက္ႀကီး 

အိမ္ေထာင္ၿပိဳကြဲသြားတာမုိ႔လုိ႔ တစ္စံုတစ္ဦးအနားကေန ထြက္ခြာသြားတာမ်ိဳးကုိ ကေလးငယ္ေလးေတြလည္း ခံစားတတ္ၾက ပါတယ္။ လူတစ္ေယာက္ပုိလာတာ 

သိပ္မသိသာေပမယ့္ ေလ်ာ့သြား ရင္ေတာ့ အရမ္းသိပါတယ္။ 

သူ႕တန္ဖိုးေတြနားလည္လာပါလိမ့္ မယ္။ ဒီေတာ့ အၿမဲလုိလုိ တစ္ဦးတစ္ေယာက္ရဲ႕

အနားမွာ၊ အရိပ္ ေအာက္မွာရွိေနတတ္တဲ့ ကေလးငယ္ေလးေတြက ခုလုိမရွိေတာ့တဲ့ အခါ အရမ္းကုိအားငယ္တတ္ၾကပါတယ္။ ဒီလုိမ်ိဳးမျဖစ္ေအာင္ သူ တုိ႔ေလးေတြ 

အသားက်သြားတဲ့အခ်ိန္အထိ အလုပ္ကိစၥေတြကုိ အ နည္းငယ္ေလ်ာ့ၿပီး 

အခ်ိန္ပုိေပးေနထုိင္ေပးလုိက္ပါ။ ကုိယ္ကအဆင္ မေျပလဲ သူတုိ႔ရဲ႕အစ္ကုိေတြ၊ 

အစ္မေတြ၊ အေဒၚ ဦးေလး ဘိုးဘိုး ဘြားဘြားတုိ႔ဆီ အလည္ေခၚတာတုိ႔၊ ေပးေနတာမ်ိဳးေတြလည္း လုပ္ ႏုိင္ပါတယ္။

၅။ ကုိယ့္အတၱကုိ ေရွ႕တန္းတင္ၿပီး တစ္ဖက္လူ အေဖ၊ အေမတုိ႔နဲ႕ သြားမေတြ႕ရတာမ်ိဳးတုိ႔ မလုပ္သင့္ပါဘူး။ ကုိယ္ေတြႏွစ္ေယာက္ မေျပလည္ၾကလုိ႔ ကေလးငယ္ေတြကုိလည္း 

ကုိယ့္အဆင္မေျပမႈထဲ ဆြဲမထည့္ပါနဲ႔။ သူတုိ႔ေတြရဲ႕ မိဘေတြအေပၚထားရွိတဲ့ စိတ္ဓာတ္ ေတြ ပ်က္ျပားသြားတတ္ပါတယ္။ သြားေပးေတြ႕သင့္တဲ့အခ်ိန္ေတြ၊ တလွည့္ထိန္းသိမ္းေစာင့္ေရွာက္ရမယ့္ အခ်ိန္ေတြမွာ ခြင့္ျပဳေပး လုိက္ပါ။ ငယ္ရြယ္ေသးတဲ့အခ်ိန္ေတြမွာ ဒီအေျခအေနကုိ လက္မခံ ေသးေပမယ့္ ေနာက္ပုိင္းအရြယ္ႀကီးလာတဲ့အခါ အေတြးအေခၚေတြ ရလာတဲ့ အခါမွာေတာ့ ဒီလုိအေျခအေနမ်ိဳးကုိ လက္ခံတတ္လာပါ လိမ့္မယ္။ ေနသားက်အဆင္ေျပသြားပါလိမ့္မယ္။

ေရႊဝတ္မႈန္(ေရႊအင္းေလး)
www.khunnaymedia.com

Read More

Viber Out ေခၚဆုိမႈမ်ားအတြက္က်သင့္မည့္ေဘလ္မ်ားကုိ Red Dot တြင္ဝယ္ယူႏုိင္

www.khunnaymedia.com


အီလက္ထေရာနစ္ မိုဘိုင္းလ္ေငြျဖည့္ဝန္ေဆာင္မႈမ်ား
လုပ္ကုိင္လ်က္ရွိတဲ့ Red Dot မွ Viber Out အသုံးျပဳလုိသူမ်ားကုိ

 ႏုိင္ငံတကာေခၚဆုိမႈမ်ားအတြက္ ေငြျဖည့္ကဒ္ေတြကုိ
စတင္ေရာင္းခ်ေပးေနၿပီလုိ႔သိရပါတယ္ ။

ျပည္ပရွိ မိသားစု ၊ ေဆြမ်ဳိးမ်ားႏွင့္သူငယ္ခ်င္းမ်ားထံ viber out ျဖင့္ 

မုိးဘုိင္းလ္ဖုန္း ၊ႀကဳိးဖုန္းမ်ားကုိ တိုက္ရုိက္ေခၚဆုိႏုိင္မယ့္အျပင္

viber application မထည့္သြင္းထားတဲ့ ဖုန္းမ်ားကုိလည္းေခၚဆုိ
အဆင္ေျပႏုိင္ပါတယ္ ။

ေခၚဆုိမႈမ်ားအတြက္ ကုန္က်သည့္ဖုန္းေဘလ္မ်ားကုိ 

အလြယ္တကူ ဝယ္ယူရအဆင္ေျပေစရန္ Red Dot မွ 

ေငြျဖည့္ကဒ္မ်ားကုိ ျမန္မာက်ပ္ေငြျဖင့္ ၁၀၀၀ ၊ ၃၀၀၀ ၊ ၅၀၀၀ ႏွင့္ ၁၀၀၀၀ က်ပ္တန္မ်ားကုိ
စတင္ေရာင္းခ်ေပးေနၿပီ ျဖစ္ပါတယ္ ။

ေခၚဆုိမႈႏႈန္းထားမ်ားအတြက္ကုန္က်မည့္ ေခၚဆုိခမ်ားကုိ ဒီေနရာတြင္https://account.viber.com/en/rates/
ေခၚဆုိမယ့္ႏုိင္ငံကုိရုိက္ထည့္ၿပီး ၾကည့္ရႈႏုိင္ပါတယ္ ။

ခြန္ေန - Khun Nay
www.khunnaymedia.com

Read More

သူငယ္ခ်င္းအစစ္ဆိုတာ

www.khunnaymedia.com

လူတစ္ေယာက္အေပၚ ယံုၾကည္မႈဆိုတာ ထိုလူနဲ႔အတူ ကုန္ဆံုးခဲ့တဲ့အခ်ိန္ကာလ 

အေပၚမွာအေျခခံလို႔ တည္ေဆာက္ယူရတာပါ။ သင့္အတြက္ သူငယ္ခ်င္းအစစ္ကို

ေရြးခ်ယ္ေတာ့မယ္ဆိုရင္ ေအာက္ပါအခ်က္ဆယ္ခ်က္ေတြနဲ႔ ကိုက္ညီဖို႔ေတာ့လိုပါလိမ့္မယ္ေနာ္။

(၁) သင့္အတင္းအဖ်င္းကို သင့္ကြယ္ရာမွာမေျပာဘူး ...
သူငယ္ခ်င္းအစစ္ဆိုတာ သင့္ကြယ္ရာမွာ/သင့္ရဲ႕အေဝးမွာ သင့္အတင္းမခ်ပါဘူး။ 

သင့္အေၾကာင္းကို မဟုတ္မမွန္ေလွ်ာက္ျဖန္႔တတ္တာ ဒါမွမဟုတ္ သင္ကလွ်ိဳ႕ဝွက္ေပးဖို႔

ေတာင္းဆိုထားတဲ့ ကိစၥေတြကို ျဖန္႔ေဝတတ္သူဆိုရင္ သူငယ္ခ်င္းအစစ္ မဟုတ္ဘူးလို႔သာ သတ္မွတ္လိုက္ပါ။

(၂)နစ္နာေစလိုေသာ ရည္ရြယ္ခ်က္နဲ႔ သင့္ပုဂၢိဳလ္ေရးကို ေျပာဆိုေဝဖန္ျခင္းျပဳလုပ္မွာ

မဟုတ္ပါဘူး..
သင့္ကိုယ္သင္ စိတ္ပ်က္သြားေအာင္၊ ရွက္ရြ႕လာေအာင္၊ အားငယ္ဝမ္းနည္းလာေအာင္ 

ပုဂၢိဳလ္ေရးဆိုင္ရာ တိုက္ခိုက္တတ္သူဆိုရင္ သူငယ္ခ်င္းအစစ္မဟုတ္လို႔ပါ။ သူငယ္ခ်င္းအစစ္ဆိုတာ သင့္ရဲ႕ခ်ိဳ႕ယြင္းခ်က္ေတြအစား သင့္ရဲ႕အရည္အခ်င္းေတြကိုေျပာဆိုတတ္သူ၊ 

ရက္စက္တဲ့စကားေတြအစား ေမတၱာပါတဲ့စကားကိုသာ ဆိုတတ္သူ မ်ိဳးေတြသာျဖစ္ပါတယ္။

(၃)အက်ိဳးမဲ့ေသာ အျငင္းပြားမႈေတြကို ဘယ္ေတာ့မွ အစျပဳမွာမဟုတ္ပါဘူး...
သူငယ္ခ်င္းအစစ္ဆိုတာ သူအသာစီးရတိုင္း အက်ိဳးမရွိေသာ အျငင္းပြားမႈေတြကို ပါးစပ္အရသာခံၿပီး ထုတ္ေဖာ္ေျပာဆိုေနမွာ မဟုတ္ပါဘူး။ သူသေဘာက်ရင္ျဖစ္ေစ သေဘာမက်ရင္ပဲျဖစ္ေစ သင္ဘယ္လိုပဲျဖစ္ေနေန လက္ခံတတ္တဲ့ သူမ်ိဳးသာ သူငယ္ခ်င္းအစစ္ပါ။ အျငင္းပြားဖို႔ လိုအပ္လာရင္ေတာင္ အျပန္အလွန္ တေလးတစားနဲ႔ ျပဳမူေျပာဆိုမွာပါ။

(၄)သင္နဲ႔ စကားလုေျပာေနမွာမဟုတ္ပါဘူး...
သူငယ္ခ်င္းအစစ္ဆိုတာ သင့္ခံစားခ်က္ေတြ ဘယ္လိုရွိေနတယ္ ဆိုတာကို အေလးမထားဘဲ သူေျပာခ်င္ရာကိုသာ ဇြတ္ေျပာေနမဲ့လူမ်ိဳးမဟုတ္ပါဘူး။ သူငယ္ခ်င္းဆက္ဆံေရးဆိုတာ တစ္ေယာက္ခံစားခ်က္ကို တစ္ေယာက္ စိတ္ရွည္လက္ရွည္ နားေထာင္ေပးဖို႔လည္း လိုအပ္ပါတယ္။

(၅)သင့္ရည္မွန္းခ်က္ပန္းတိုင္ကို အေႏွာင့္အယွက္ျဖစ္ေစမွာ မဟုတ္ပါဘူး...
သူငယ္ခ်င္းအစစ္ဆိုတာ သင့္ရဲ႕ရည္မွန္းခ်က္ပန္းတိုင္ကို အထင္ေသးျခင္း ရံႈ႕ခ်ျခင္းျပဳမူမွာ မဟုတ္ဘဲ သူတတ္ႏိုင္တဲ့ဘက္ကေတာင္ ေကာင္းမြန္တဲ့အၾကံဥာဏ္ေပးျခင္း၊ အကူအညီေပးျခင္းတို႔ ျပဳလုပ္မွာပါ။

(၆)အတိတ္က အေၾကာင္းအရာေတြအေပၚ အျပစ္ဖြဲ႔ေနမွာမဟုတ္ဘူး…
သူငယ္ခ်င္းအစစ္ဆိုတာ သင့္ရဲ႕ အတိတ္ကအေၾကာင္းအရာေတြကို အေလးထားေနမွာမဟုတ္ပါဘူး။ အတိတ္က သင္ဘာေတြပဲျဖစ္ခဲ့ပါေစ လက္ရွိသင္ကသာ သူ႔အတြက္ အေရးႀကီးတယ္လို႔ လက္ခံထားတတ္ၾကသူေတြပါ။ တစ္စံုတစ္ရာေသာ မလွပခဲ့တဲ့ သင့္ရဲ႕အတိတ္ကို ေျပာျပခ်ိန္မွာ အထင္ေသးျခင္းမ်ိဳးမျပဳမူဘဲ ႏွစ္သိမ့္ေပးမႈေတြ၊အားေပးမႈေတြကို ေပးမွာပါ။ ယံုၾကည္စြာနဲ႔ ထုတ္ေဖာ္ေျပာဆိုျခင္းကိုလည္း တန္ဖိုးထားေနမွာပါ။

(၇)လူမႈအသိုင္းအဝိုင္းထဲမွ သင့္ကိုပစ္ပယ္မထားပါဘူး ...
သူငယ္ခ်င္းအစစ္ဆိုရင္ သင့္ကို သူ႕ပတ္ဝန္းက်င္နဲ႔တစ္သားထဲျဖစ္ေအာင္ သူ႔ရဲ႕အသိုင္းအဝိုင္းထဲကို မိတ္ဆက္ဝင္ေရာက္ေစမွာပါ။

(၈)သင့္ရဲ႕ေအာင္ျမင္မႈကို မနာလိုမျဖစ္ပါဘူး…
သူငယ္ခ်င္းအစစ္ဆိုတာ တစ္ဦးေကာင္းမြန္လာတာကို မနာလိုမႈေတြနဲ႔ သူတို႔ရဲ႕အခ်ိန္ကို ျဖဳန္းတီးေနမွာမဟုတ္ပါဘူး။ တစ္ဦးရဲ႕ေအာင္ျမင္မႈကို ထပ္တူထပ္မ်ွဝမ္းသာျခင္းဟာ အက်ိဳးရွိေၾကာင္းနဲ႔ ႀကိဳးစားမႈကိုသာ အတုယူမွာပါ။

(၉)သင့္ကိုသူလိုရာ ပံုသြင္းလိမ့္မွာ မဟုတ္ဘူး ...
သူငယ္ခ်င္းအစစ္ဆိုရင္ လူတစ္ေယာက္ကို လိုရာပံုသြင္းျခင္းဟာ

ဘယ္ေလာက္ရူးေၾကာင္ေၾကာင္ႏိုင္တယ္ ဆိုတာသိၾကပါတယ္။ လူတစ္ကိုယ္ အက်င့္တစ္မ်ိဳးပါ။ သင့္အခန္းေတြ ရႈပ္ပြေနတတ္တာ၊ ပစၥည္းေတြေနရာမက်တာ၊
ေခါင္းသပ္သပ္ရပ္ရပ္ မၿဖီးတတ္တာ စသျဖင့္သင့္ရဲ႕အက်င့္ေတြကို နားလည္ေပးမွာပါ။

(၁၀)ခင္မင္မႈကို အသံုးခ်လို႔ ကိုယ္က်ိဳးမရွာဘူး ...
သူငယ္ခ်င္းအစစ္ဆိုတာ ေရရွည္ခင္မင္မႈကို တန္ဖိုးထားတဲ့လူေတြပါ။ ကိုယ္က်ိဳးအတြက္ အသံုးခ်ၿပီး ခင္မင္မႈပ်က္ယြင္းေအာင္လုပ္မွာမဟုတ္ပါဘူး။

ခမ္းမူး (ေရႊအင္းေလး)
www.khunnaymedia.com

Read More

ထုိင္းႏုိင္ငံက Khao Chi Chan သုိ႔မဟုတ္ Laser Buddha

ဒီေနရာေလးက ဘန္ေကာက္ကေန ပတၱရားမေရာက္ခင္မွာရွိတဲ့ Laser Buddha ပါ ။
ျပည္တြင္းအေခၚ Khao Chi Chan လုိ႔လူသိမ်ားၿပီး ဧရာမေက်ာက္တုံးႀကီးေပၚမွာ
ဗုဒၶဘုရားပုံေတာ္ကုိ ေလဆာနဲဲ႔ပုံေဖာ္ထြင္းထု တည္ထားတာပါ ။ ယခင္က ေဆာက္လုပ္ေရး လုပ္ငန္းအတြက္ လိုအပ္တဲ့ေက်ာက္ေတြကုိအဓိက
ထုတ္လုပ္ေပးခဲ့တဲ့ ေနရာျဖစ္ပါတယ္ ။
Pattaya International Airport(U’tapao Airport) ကုိေဆာက္လုပ္စဥ္က 

လုိအပ္တဲ့ေက်ာက္သားေတြကို အဆုိပါေနရာက အဓိကရယူခဲ့ၿပီး
လမ္းခင္းဖုိ႔အတြက္ လိုအပ္တဲ့ေက်ာက္သားေတြကုိလည္း
ထုတ္ယူခဲ့တဲ့ေနရာေဟာင္ေလးျဖစ္ပါတယ္ ။ ေနာက္ဆုံးက်န္ခဲ့တဲ့ အဆုိပါေက်ာက္တုံးႀကီးကုိ ဘုန္းႀကီးတစ္ပါးက ဘုရားတည္ဖုိ႔ အတြက္ ထုိင္းဘုရင္ထံ
ခြင့္ျပဳခ်က္ေတာင္းၿပီး ယခုလုိထုိင္းနည္းပညာနဲ႔ ေက်ာက္သားကုိ က်စ္လစ္ေစၿပီး ေလဆာနဲ႔ပုံေဖာ္တည္ထား ကုိးကြယ္တဲ့ Laser Buddha ႀကီးကုိ ယခုလုိပဲျမင္ေတြ႔ရ
မွာပါ ။ ပတၱရားကမ္းေျခကုိေရာက္ဖုိ႔အတြက္ ကီလုိမီတာ ၂၀ အကြာမွာတည္ရွိတဲ့ ဥယ်ာဥ္ႀကီးပါ ။ ဝင္ေၾကးအခမဲ့ျဖစ္ၿပီး ႏုိင္ငံစုံခရီးသြားဧည့္သည္ေတြ
လည္ပတ္တဲ့ စိတ္ဝင္စားဖြယ္ ေနရာတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္ ။

သတင္း/ဓာတ္ပုံ - ခြန္ေန

Read More

သားေလးတစ္ေယာက္ပုိင္ဆုိင္ထားခဲ့ရင္

အခုလက္ရွိမွာ ကၽြန္မတုိ႔ အိမ္ကေလးအတြက္ ဆည္းလည္းေလး တစ္လံုး ဘုရားသခင္ဆီကေန လက္ေဆာင္ရထားပါတယ္။ အဲ့ဒီ ဆည္းလည္းေလးကေတာ့ စကားေတြမပီကလာ၊ ပီကလာ ေျပာ ေနတဲ့ ကၽြန္မရဲ႕ သားငယ္ေလးပါပဲ။ သားေလးအတြက္ ကၽြန္မဆီမွာ အိမ္မက္ေတြအမ်ားႀကီးရွိပါတယ္။ သားေလးရဲ႕ အနာဂတ္အတြက္ ဘယ္လုိမ်ိဳး အေကာင္းဆံုး ျပဳစုပ်ိဳးေထာင္ေပးရမလဲဆုိတဲ့ အ ေၾကာင္းေတြ ကၽြန္မေခါင္းထဲ စဥ္းစားထားတာေတြ အမ်ားႀကီးပါပဲ။ ကၽြန္မတုိ႔ ကေလးဘဝတုန္းကလုိ မလုပ္ခဲ့ရတာေတြ၊ မသင္ယူခဲ့ရ တာေတြကုိ ကၽြန္မသားေလးကုိ အကုန္ သိရွိခြင့္ေပးမယ္။ ေဘာင္ေတြ၊ မ်ဥ္းေတြခတ္ ထားတဲ့ မ်က္စိမွိတ္ယံုခဲ့ ရတာေတြကုိ ေက်ာ္ လြန္ၿပီး ေလာကႀကီးရဲ႕ ေက်နပ္စရာအေကာင္းဆံုး လူတစ္ေယာက္ ျဖစ္ေအာင္ ဖန္တီးေပးဖုိ႔စိတ္ကူးေတြရွိပါတယ္။ ရလာတဲ့ လူ႕ဘဝ ႀကီးအတြက္ အေက်နပ္ဆံုးဘဝေနထုိင္ခြင့္ရေအာင္ ထိန္းေက်ာင္း ပဲ့ျပင္ေပးမယ္။


ကစားခုိင္းမယ္။ အားကစားေတြကုိ လြတ္လြတ္လပ္လပ္ ဝါသနာပါ ရာ ကစားခုိင္းမယ္။ ဒါမွ ယွဥ္ၿပိဳင္မႈအေၾကာင္းကုိသိမယ္။ ေအာင္ႏုိင္ ျခင္း၊ က်ရႈံးျခင္းေတြရဲ႕ ခံစားမႈေတြကုိ နားလည္မယ္။ ဒီကစားနည္း ေတြကေန ဘဝရဲ႕ကစားပြဲေတြမွာလည္း ဘယ္လုိရင္ဆုိင္တုိက္ပြဲဝင္ ရမလဲဆုိတာ သိရွိေအာင္လုိ႔ပါ။

ေယာက်္ား၊ မိန္းမ ကြဲျပားျခားနားမႈေတြ အေၾကာင္း သင္ၾကားျပသ ေပးမယ္။ ရုပ္ပုိင္းဆုိင္ရာနဲ႔ စိတ္ဓာတ္ပုိင္းဆုိင္ ဘယ္လုိအေျခခံသ ေဘာတရားေတြရွိသလဲဆုိတာနဲ႔ ေယာက်္ားေကာင္း တစ္ေယာက္ ရဲ႕စိတ္ေနသေဘာထား ျပဳမူေနထုိင္မႈပံုစံေတြအေၾကာင္းသင္ျပ မယ္။ က်ား၊ မ လိင္အဂၤါကြဲျပားရံုနဲ႔ မိန္းကေလးေတြအေပၚႏွိမ္ခ် ခြဲျခားဆက္ဆံဖို႕မလုိတဲ့ အေၾကာင္းအရာေတြရွင္းျပမယ္။

ကုိယ့္ရဲ႕တစ္ကုိယ္ရည္အျပဳအမူအတြက္ တာဝန္ယူမႈ၊ ဂရုစုိက္မႈေတြ ကုိ သိထားဖုိ႕ ေျပာေပးမယ္။ ငယ္စဥ္ က်င္ႀကီးက်င္ငယ္ စြန္႔တဲ့ ကိစၥ ကစလုိ႔ အျခားၿမွီးေကာင္ေပါက္ လက္တဲ့စမ္းတဲ့ ကိစၥေတြအထိ ကုိယ့္တာဝန္ ကုိယ္ယူတတ္ေအာင္ သင္ေပးထားပါမယ္။

ေငြကုိ ေခၽြတာတတ္ေအာင္ ေျပာေပးမယ္။ ငယ္စဥ္အခ်ိန္ကတည္း က အသံုးစရိတ္ေတြ ေလ်ာ့၊ လုိအပ္တဲ့ ေနရာေတြမွာသာအသံုးျပဳဖုိ႔ မွာၾကားမယ္။ တစ္ရက္အသံုးစရိတ္ထက္ သံုးဆပုိတဲ့ ဝင္ေငြေတြကုိ ငယ္ရြယ္စဥ္ ရွာေဖြႏုိင္တဲ့ အခ်ိန္ကတည္းက ရွာေဖြထားဖုိ႔နဲ႕ အ သက္ႀကီးလာတဲ့ အခါလုိအပ္လာႏုိင္ေၾကာင္းကုိ ေသခ်ာဂရုတစုိက္မွာၾကားထားမယ္။

အသိပညာေတြတင္မကပဲ အတတ္ပညာေတြအထိပါ သင္ၾကားေပး မယ္။ ေယာက်ာ္ေလးေတြစိတ္ဝင္စားတဲ့ စက္ပုိင္းဆုိင္ရာပညာေတြတင္မကပဲ မိန္းကေလးအလုပ္ေတြျဖစ္တဲ့ အိမ္မႈကိစၥအလုပ္ေတြအထိပါ စိတ္ဝင္တစား လုပ္တတ္လာေအာင္ သင္ၾကားေပးပါမယ္။

လူႀကီးသူမ၊ ဆရာသမား အႀကီးအကဲေတြကုိ ရိုေသေလးစားတတ္ ေအာင္ ငယ္စဥ္အခ်ိန္ကတည္းက သင္ၾကားေပးမယ္။ မိဘ၊ ေမာင္ ႏွမသားခ်င္းေတြ အေပၚ သိတတ္တဲ့ သားေကာင္းေလးျဖစ္ေအာင္ သင္ၾကားေပးမယ္။

တစ္ပါးသူေတြကုိ အႏုိင္က်င့္တာတုိ႔၊ ႏွိမ္ခ်ဆက္ဆံတာတုိ႔၊ ရန္လုိ တုိက္ခုိက္တတ္တဲ့ ကေလးဆိုး၊ လူဆိုးေလးမျဖစ္ေအာင္ သင္ၾကား ေပးမယ္။ ကေလးဘဝကတည္းက လိမၼာေရးျခားရွိတဲ့ သားငယ္ ေလး၊ လူငယ္ေလးျဖစ္ေအာင္၊ သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႔ ေပါင္းသင္းဆက္ ဆံေရးေကာင္းေအာင္ ဆံုးမေပးထားပါမယ္။

ကုိယ့္ရဲ႕ မိခင္အပါအဝင္ မိန္းကေလးေတြအေပၚ ခ်စ္ခင္ၾကင္နာ တတ္ေအာင္ သနားညွာတာ ေစာင့္ေရွာက္ေပးတတ္ေအာင္ ႏွလံုးသားလွတဲ့ လူငယ္ေလးျဖစ္ေအာင္ ျပဳစုပ်ိဳးေထာင္ေပးပါမယ္။

ေနာက္ဆံုး မိဘကအားကုိးရတဲ့ သားေလး၊ ခ်စ္သူဇနီးမယားက အားကိုးရတဲ့ သားေလး၊ မိသားစုအသုိင္းအဝုိင္း အေပါင္းအသင္း သူငယ္ခ်င္းေတြက အားကိုးရတဲ့ သားေလး၊ တုိင္းျပည္ကအားကိုးရတဲ့လူသားအ က်ိဳးေစာင့္ေရွာက္တတ္တဲ့ သားေကာင္းေလးျဖစ္ေအာင္ ထိန္းေက်ာင္း သင္ၾကားေပးသြားပါမယ္……..

ေရႊဝတ္မႈန္(ေရႊအင္းေလး)
www.khunnaymedia.com

Read More

စိတ္အားငယ္ေနခ်ိန္တုိင္း ဖတ္ၾကည့္ဖုိ႔

အဲ့ဒီေန႔ဟာ ကၽြန္ေတာ့အတြက္ေတာ့ ေတာ္ေတာ္ေလး ျပႆနာ မ်ား စိတ္ရႈပ္ရတဲ့ေန႔တစ္ရက္ပါပဲ။ ကၽြန္ေတာ့ေခါင္းထဲမွာဆုိရင္ အ ခက္အခဲေတြနဲ႔ စိတ္ရႈပ္စရာကိစၥေတြပဲ ရွိေနခဲ့ပါတယ္။ အဲ့ဒါနဲ႕ ကၽြန္ ေတာ္လည္း ေျခဦးတည့္ရာ ေရာက္တတ္ရာရာေနရာေတြကုိ လမ္း ေလွ်ာက္ထြက္လာခဲ့ရင္ တစ္ေနရာကုိေရာက္ေတာ့ ကၽြန္ေတာ့ေရွ႕ ျမင္ကြင္းေလးက ကၽြန္ေတာ့စိတ္ကုိအာရံုစုိက္လာေစခဲ့ပါတယ္။

လမ္းေဘးပလက္ေဖာင္းေပၚ အဘိုးအုိတစ္ဦး ကုလားထုိင္တစ္လံုး ေပၚမွာ ထုိင္ေနၿပီးေတာ့ စီးၿပီးသားဖိနပ္အေဟာင္းေတြကုိ ျပန္ၿပီး ေရာင္းေနတာပါ။ ကၽြန္ေတာ့အထင္ သူ႕အသက္ကလည္း ၇၀ ေက်ာ္ အရြယ္ေလာက္ေတာ့ ရွိမယ္ထင္တယ္။ သူ႔ပံုစံကလည္း ဆင္းဆင္း ရဲရဲနဲ႔ ပင္ပန္းႏြမ္းလ်ေနၿပီးေတာ့ ကၽြန္ေတာ္ ေစာင့္ၾကည့္ေနတဲ့ အ ခ်ိန္မွာေတာ့ သူ႔ရဲ႕ ဖိနပ္ေတြကုိလည္း ဘယ္သူမွဝယ္ယူေသးတာ ကုိေတာ့ မေတြ႕ခဲ့ရေသးဘူးဗ်။ ဒီေတာ့ကၽြန္ေတာ့ စိတ္ထဲသနား စိတ္ဝင္လာၿပီး တစ္ခုခုသြားၿပီးေပးတာမ်ိဳး ေကၽြး တာမ်ိဳးလုပ္ခ်င္ ေတာ့လည္း ကၽြန္ေတာ့လက္ထဲမွာလည္း ဘာမွမရွိေတာ့ ဘာမွမလုပ္ေပးႏုိင္ဘူးေပါ့။ ဒါနဲ႔ ကၽြန္ေတာ္ၿငိမ္ၿပီး ၾကည့္ေနလုိက္တယ္။


အဲ့ဒီအခ်ိန္မွာ အဘုိးအုိနားကုိ ကေလးမေလးတစ္ေယာက္ ခ်ည္း ကပ္လာတာကုိ ေတြ႔လုိက္တယ္။ အဲ့ဒီကေလးမေလးကလည္း အဘုိးအုိကုိ စကားေတြ ကပ္ေျပာေနတာကုိ ကၽြန္ေတာ္ တစိုးတစိၾကားမိလုိက္ တယ္ေလ..။

“ ဘုိးဘုိး သမီး ဘိုးဘုိးရဲ႕ ဖိနပ္ကေလးေတြကုိ တုိက္ပါရေစ” တဲ့။ ဒီလုိဆုိလာေတာ့ အဘိုးအုိကလည္း ၿပံဳးျပၿပီး ခြင့္ျပဳေပးလုိက္တယ္။
ေနာက္ ကေလးမေလးက ဆက္ေျပာတယ္။ “ သမီးဖိနပ္ေတြ တုိက္ ေပးၿပီးရင္ေလ သမီးကုိေတာ့ မုန္႕ဖိုးေပးပါေနာ္။ အဲ့ဒီမုန္႔ဖိုးနဲ႔ သမီး ေမာင္ေလး ေက်ာင္းအက်ီၤဝယ္ေပးခ်င္လုိ႔ပါ” လုိ႔ ေျပာေတာ့ အဘုိး အုိလည္း မ်က္ရည္ဝဲၿပီး ကေလးမေလးကုိ ႏွစ္သိမ့္တဲ့ အၿပံဳးေလးနဲ႔ ၿပံဳးျပတယ္။

ဒီျမင္ကြင္းကုိ ၾကည့္ၿပီး သူတုိ႔ႏွစ္ဦးသားခံစားခ်က္ကုိပံု ေဖာ္မိၿပီး ကၽြန္ေတာ္လည္း မ်က္ရည္က်ခဲ့ရပါတယ္။ ဒီလုိမ်ိဳး သနားစရာေကာင္း တဲ့ ျမင္ကြင္းေလးမွာ ဘာဆက္ျဖစ္အုန္းမလဲဆုိတာ ကၽြန္ေတာ္ေစာင့္ၾကည့္ေန ပါေသးတယ္။

အဘိုးအုိက ကေလးမေလးကုိ “ အုိ သမီးကေလးရယ္၊ ဒီဖိနပ္တုိက္ တာကုိ မလုပ္နဲ႔ေတာ့ သမီးလုိခ်င္ေနတဲ့ ေက်ာင္းဝတ္စံုေလးကုိ ဘိုး ဘိုး အခုပဲလုိက္ဝယ္ေပးမယ္ လုိက္ခဲ့” ဆုိၿပီး ကေလးမေလးရဲ႕လက္ကုိ ဆြဲၿပီး ေစ်းတန္းရွိရာကုိ ႏွစ္ဦးသားအားအင္အျပည့္နဲ႔ ေလွ်ာက္ လွမ္းသြားတဲ့ သူတုိ႔ရဲ႕ေနာက္ေက်ာကုိ ရပ္ၾကည့္ရင္း ကၽြန္ေတာ္တစ္ ေယာက္ က်န္ရစ္ ခဲ့ပါေတာ့တယ္။

ဒီအခ်ိန္မွာ ကၽြန္ေတာ့ အိမ္ျပန္လမ္းေတြ အားေတြအျပည့္နဲ႔ ျပန္ျဖစ္ လာခဲ့ပါတယ္။ ဟုတ္ပါတယ္။ ကၽြန္ေတာ္တုိ႔ေတြ အားလံုးကုိယ္စီမွာ ကိုယ့္အခက္အခဲနဲ႔ ကုိယ္ရွိေနတတ္ၾကပါတယ္။ ဒီလုိမ်ိဳး အခက္ အခဲ ေတြၾကားမွာ စိတ္ပ်က္၊ စိတ္အားမငယ္ေနပဲ အျခားကုိယ့္ထက္ ဘဝ ေပးအေျခအေန ၾကမ္းတမ္းခက္ခဲတဲ့သူေတြ အမ်ားႀကီးရွိေနပါေသး လားဆုိတဲ့ အေတြးနဲ႔ ကုိယ့္ကုိကုိယ္ ျပန္လည္အားေပးၿပီးကိုယ္ က ေရာသူတုိ႔ေလးေတြရဲ႕ အခက္အခဲေတြအတြက္ ကုိယ့္မွာရွိတာေလး နဲ႔ ဘယ္လုိၾကင္နာစြာကူညီ ေစာင့္ေရွာက္ေပးႏုိင္ဖုိ႔ ႀကိဳးစားၿပီး အဲ့ဒီ ကေနရလာတဲ့ ပီတိေလးနဲ႔ ကုိယ့္ကုိကိုယ္ျပန္ႏွစ္သိမ့္ကာ အခက္အ ခဲေတြကုိ ေက်ာ္လႊားသြားႏုိင္လုိ႔ရတယ္ဆုိတာ………

ေရႊဝတ္မႈန္(ေရႊအင္းေလး)
www.khunnaymedia.com

Read More

ရိုးစင္းလြန္းတဲ့ဘဝမွာ ေနေပ်ာ္တတ္ပါေစ

ရႈပ္ေထြးလြန္းတဲ့ ေလာကႀကီးထဲမွာ တတ္ႏုိင္သေလာက္ ရႈပ္ေထြး ရျခင္းေတြ ေလ်ာ့ခ်ၿပီး ရိုးရိုးစင္းစင္းေနထုိင္ပါ။ စိတ္ေတြရႈပ္ရျခင္း၊ မရႈပ္ရျခင္းေတြက ကုိယ့္ရဲ႕ခံစားခ်က္အေပၚမွာပဲ မူတည္ပါတယ္။ လြယ္ကူေနတဲ့ အရာေတြကုိရႈပ္ယွက္ခတ္ ခက္ခဲသြားရေအာင္ လုပ္တာ ကုိယ့္စိတ္ပါပဲ။ ရွင္းလင္းေအာင္ လုပ္တာလည္းကုိယ့္ စိတ္ပါပဲ။ ဒီေတာ့ နဂုိကတည္းက ေသာင္းေျပာင္းေထြလီ ရႈပ္ေထြး လြန္းတဲ့ ေလာကႀကီးထဲမွာ ကုိယ္ကေရာ ကုိယ္ကုိတုိင္ အရႈပ္ေတြ ၾကားထဲ ဆြဲထည့္ၿပီး ေနဦးမလုိ႔လား။ ကုိယ့္ရဲ႕ခံစားခ်က္ေတြအတုိင္း ကုိ ဟန္ေဆာင္မေနပဲ ဖြင့္ၿပီးေနထုိင္လိုက္ပါ။


တစ္စံုတစ္ေယာက္ကုိ သတိရေနလုိ႔လား…. ေခၚလုိက္ပါ။ အဆက္ အသြယ္လုပ္လုိက္ပါ။
တစ္စံုတစ္ေယာက္ကုိ ေတြ႔ခ်င္ေနလုိ႔လား…သြားေတြ႕လုိက္ပါ။ ေတြ႕ဆံုဖုိ႔ ေခၚလိုက္ပါ။
နားမလည္ေသးတာေတြ ရွိေနေသးလား…. ရွင္းျပခုိင္းလုိက္ပါ။ ဘာကုိဆုိလို ခ်င္တာလဲဆုိတာ တိတိက်က်သိရေအာင္
ေမးစရာေမးခြန္းေတြရွိေနေသးလား….. သိခ်င္တာေတြအားလံုးကုိ ဖြင့္ထုတ္ၿပီးေမးလုိက္ပါ။
တစ္စံုတစ္ခုကိုမ်ားမေက်နပ္စရာေတြ ရွိေနေသးလာ…. ဖြင့္ေျပာလုိက္ပါ။ သင့္စိတ္ထဲေပါ့သြားၿပီးတစ္ဖက္ကလည္း သိသြားပါလိမ့္ မယ္။
တစ္စံုတစ္ခုကုိမ်ား ႏွစ္သက္ေနလား…ႀကိဳက္ႏွစ္သက္ေနပါတယ္ဆုိတဲ့ အေၾကာင္းေတြကုိ ပြင့္ပြင့္လင္းလင္းေျပာျပလုိက္ပါ။
တစ္စံုတစ္ခုကုိမ်ား အလုိရွိေနလား…. ရိုးရိုးသားသားဖြင့္ေျပာ ၿပီး ေတာင္းလုိက္ပါ။
တစ္စံုတစ္ဦးကုိမ်ား ခ်စ္ေနသလား…. အရွိကုိအရွိတုိင္း ခံစားခ်က္ကုိ ဖံုးကြယ္မထားပဲနဲ႔ ခ်စ္ျခင္းစကားေတြဆုိလုိက္ပါ။

ဒါက ရိုးရွင္းတဲ့ ဘဝေနထုိင္ျခင္း အေၾကာင္းအရာေတြပါပဲ။ ဒီလုိမ်ိဳး ခံစားခ်က္အရွိကုိအရွိတုိင္း ရိုးရိုးရွင္းရွင္းေနထုိင္ရတဲ့ ဘဝမွာ ၿငိမ္းခ်မ္းသာယာ စြာေနထုိင္တတ္ပါေစ.......

ေရႊဝတ္မႈန္(ေရႊအင္းေလး)
www.khunnaymedia.com

Read More

အသက္ေတြ တျဖည္းျဖည္းႀကီးလာတဲ့ သင့္မိဘကို ခ်စ္ခင္ေလးစားေပးပါ

www.khunnaymedia.com

တစ္ခါတုန္းက အသက္ရွစ္ဆယ္အရြယ္ အဘိုးႀကီးတစ္ေယာက္ဟာ ပညာတတ္ အသက္ေလးဆယ္အရြယ္ခန္႔ သူ႔ရဲ႕သားနဲ႔ ဧည့္ခန္းထဲက ဆိုဖာေလးမွာ 

အတူထိုင္ေနၾကပါတယ္။ ဧည့္ခန္းျပတင္းေပါက္ဆီကို ရုတ္တရက္ 

က်ီးကန္းတစ္ေကာင္ လာနားပါတယ္။


အေဖျဖစ္သူက "အဲ့ဒါ ဘာလဲ" လို႔ က်ီးကန္းကို လက္ညိဳးထိုးၿပီးေမးလိုက္ပါတယ္။ 

သားျဖစ္သူက "အဲ့ဒါ က်ီးကန္းပါ အေဖ" လို႔ျပန္ေျဖလိုက္ပါတယ္။

မိနစ္အနည္းငယ္အၾကာမွာ အေဖျဖစ္သူက "အဲ့ဒါ ဘာလဲ" လို႔ 

ဒုတိယအႀကိမ္ထပ္ေမးပါတယ္။ "အေဖ အေစာေလးကမွ 

က်ြန္ေတာ္ေျပာတယ္ေလ အဲ့ဒါက်ီးကန္းပါလို႔ " သားျဖစ္သူက ျပန္ေျပာလိုက္ပါတယ္။

ေနာက္ အနည္းငယ္ၾကာခ်ိန္မွာ အေဖျဖစ္သူက "အဲ့ဒါ ဘာလဲ" လို႔ 

တတိယအႀကိမ္ထပ္ေမးပါတယ္။ အဲ့ဒီအခ်ိန္မွာ သားျဖစ္သူက 

စိတ္ရႈပ္လာဟန္နဲ႔ "အေဖ…အဲ့ဒါ က်ီးကန္း,က်ီးကန္းပါဆို" လို႔ စိတ္မရွည္တဲ့အသံနဲ႔ တံု႔ျပန္ေျဖဆိုလိုက္ပါတယ္။

ေနာက္ထပ္ အနည္းငယ္အၾကာမွာ အေဖျဖစ္သူက "အဲ့ဒါ ဘာလဲ" လို႔
စတုတၳအႀကိမ္ေျမာက္ ေမးပါတယ္။

ဒီအခါမွာ သားျဖစ္သူက သူ႔အေဖကို ေအာ္ေျပာပါေတာ့တယ္။ 

" အေဖ ဘာလို႔ ဒီေမးခြန္းတစ္ခုထဲကို အထပ္ထပ္ေမးေနရတာလဲ…အဲ့ဒါ က်ီးကန္းပါလို႔ က်ြန္ေတာ္အႀကိမ္ႀကိမ္ေျဖခဲ့ၿပီးၿပီ…ဒါေလးေတာင္ နားမလည္ႏိုင္ဘူးလား"

အေဖျဖစ္သူဟာ ဝမ္းနည္းလ်က္ ေခတၱၿငိမ္သက္သြားၿပီး 

သူ႔အခန္းထဲကို ဝင္သြားပါတယ္။ ခဏအၾကာမွာ အနည္းငယ္ဆုတ္ျပဲေနျပီး ေဟာင္းႏြမ္းေနတဲ့ဒိုင္ယာရီစာအုပ္တစ္အုပ္ကို ကိုင္ၿပီးျပန္ထြက္လာပါတယ္။ 

သူ႔ရဲ႕သား ေမြးစဥ္အခ်ိန္မွစ ထိန္းသိမ္းလာတဲ့ ထိုဒိုင္ယာရီစာအုပ္အႏြမ္းရဲ႕ စာမ်က္ႏွာတစ္မ်က္ႏွာကိုလွန္ျပီး သားကိုဖတ္ေစပါတယ္။

သားျဖစ္သူ ဖတ္ၾကည့္တဲ့ စာမ်က္ႏွာေပၚခ်ေရးထားတာေတြကေတာ့....

" ဒီေန႔ ဧည့္ခန္းထဲက ဆိုဖာေလးမွာ သားေလးနဲ႔အတူထိုင္ခဲ့တယ္။ 

သူက သံုးႏွစ္ပဲရွိေသးတယ္ေလ။ ျပတင္းေပါက္မွာ က်ီးကန္းတစ္ေကာင္လာနားတာကို 

" အဲ့ဒါ ဘာလဲ " လို႔ ႏွစ္ဆယ့္သံုးႀကိမ္ေလာက္ ေမးခဲ့တယ္။ သူေမးတိုင္း 

အဲ့ဒါ က်ီးကန္းပါ လို႔ ႏွစ္ဆယ့္သံုးခါ ေျဖေပးရလို႔ စိတ္လည္းမရႈပ္ စိတ္လည္းမတိုမိပါဘူး။ 

တီတီတာတာ သူ႔အေမးေလးက ခ်စ္စရာေကာင္းလြန္းလို႔ သူတစ္ႀကိမ္ေမးတိုင္း တစ္ႀကိမ္ေပြ႔ဖက္ ထားမိတယ္။"

ဒီစာေလးဖတ္ၿပီးသြားတဲ့အခ်ိန္မွာ ကြ်န္မတုိ႔ေတြ အသက္အရြယ္ ႀကီးလာၾကတဲ့ မိဘေတြကုိ ဘယ္ႏွစ္ႀကိမ္ေအာ္မိခဲ့ၾကၿပီလဲ frown emoticon

ခမ္းမူး ( ေရႊအင္းေလး )

www.khunnaymedia.com

Read More

SOCIAL ACCOUNT အားလံုး တစ္ေနရာတည္းမွာ သံုးလို႔ရတဲ့ ALL IN ONE SOCIAL MEDIA FAST

All in One Social Media Fast လို႔ အမည္ရတဲ့ App ကေတာ့ Social Media Account ေတြ အမ်ားႀကီး သံုးျဖစ္ေနတဲ့သူေတြအတြက္ အသံုးဝင္မယ့္ App တစ္ခုပါပဲ.။ သူ႔ထဲမွာ Facebook, Twitter, Instagram, Youtube, Google+, LinkedIn နဲ႔ Tagged တို႔ကို တစ္ၿပိဳင္တည္းသံုးႏိုင္တဲ့ Feature ေတြပါဝင္ပါတယ္.။ ဒီ App မွာ Social Media ေတြမွာ တကယ္သံုးႏိုင္တဲ့ Feature ေတြ အစံုအလင္ မပါေပမယ့္ Data အသံုးျပဳမႈနည္းနည္းနဲ႔ News Feed ၾကည့္ရံု၊ Status တင္ရံုေလာက္ပဲဆိုရင္ေတာ့ တကယ္အသံုးဝင္တဲ့ App ပါ။

အားသာခ်က္

Social Media Account အားလံုးကို တစ္ေနရာတည္းမွ သံုးႏိုင္ျခင္း
Data နွင့္ Memory Space မစားျခင္း
အခ်ိန္ကုန္သက္သာျခင္း

အားနည္းခ်က္

Social Media ေတြမွာပါဝင္တဲ့ Feature အစံု သံုးလို႔မရျခင္း

Download ရယူရန္

https://play.google.com/store/apps/details?id=socialapps.allinone.rone


ဒီလို Application မိတ္ဆက္မ်ားနဲ႔ ျမန္မာႏိုင္ငံအတြင္းရွိ Mobile Phone နဲ႔ Laptop  ေစ်းႏငန္းမ်ားကို www.priceinmyanmar.com မွာ ဝင္ေရာက္ၾကည့္ရွုႏိုင္ပါသည္။

Read More

ဘဝဆုိတာ

ဘဝဆုိတာ… စကားလံုးအားျဖင့္ ႏွစ္လံုးတည္းသာရွိပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ဟိုးမိခင္ဝမ္းဗုိက္ထဲက လြတ္ထြက္လာၿပီဆုိတဲ့ အခ်ိန္ကေန လူသားတစ္ဦး တစ္ေယာက္ခ်င္းစီရဲ႕ ရလာတဲ့ ကုိယ္ပုိင္သီးသန္႔ဘဝေတြကုိ အေကာင္းဆံုး တည္ေဆာက္လာၾကရေတာ့တာပါပဲ။ 

ေပ်ာ္ရႊင္ျခင္း၊ ဝမ္းနည္းျခင္းေတြနဲ႔ ယွဥ္ ၿပီးေတြ႕ရမယ္။ ႀကံဳဆံုျခင္း၊ ခြဲခြာရျခင္းေတြ ရွိလာရမယ္။ ေအာင္ျမင္ျခင္း၊ က်ရႈံးျခင္းေတြ မလြဲမေရွာင္သာ လက္ခံၾကရမယ္။ ဒါက ဘဝပါပဲ။ ကုိယ္စီရ လာတဲ့ ဘဝေတြရဲ႕ အဆိုးအေကာင္းကုိ ဘယ္သူကအေကာင္းဆုံးၾကံ႕ၾကံ့ခံ ရင္ဆုိင္ရဲၿပီး အေကာင္းဆံုး၊ အဆိုးဆံုးေတြ ဖန္တီးသြားရမလဲဆုိတာပါပဲ။


ဘဝဆုိတာ အခြင့္အလမ္းေတြပါပဲ.. ဒီအခြင့္အလမ္းေတြကေန ကုိယ့္အ တြက္ အေကာင္းဆံုးအက်ိဳးအျမတ္ေတြ ရလာေအာင္ယူတတ္ရပါမယ္။
ဘဝဆုိတာ တာဝန္တစ္ခုပါပဲ…. ဒီတာဝန္ေတြကုိ အေကာင္းဆံုးၿပီး ဆံုးေအာင္လုပ္ေဆာင္ရပါမယ္။
ဘဝဆုိတာ တစ္ခါတစ္ရံမွာ အိပ္မက္တစ္ခုလုိပါပဲ….. ဒါကုိလက္ခံတတ္ ရပါမယ္။
ဘဝဆုိတာ ဂိမ္းကစားပြဲနည္းတစ္ခုပါပဲ…. လွည့္ကြက္ေတြ၊ တုိက္ကြက္ေတြ ၾကားကေန ေအာင္ျမင္မႈရေအာင္ ကစားတတ္ရပါမယ္။
ဘဝဆုိတာ စိန္ေခၚမႈတစ္ခုပါပဲ…. မဆံုခ်င္၊ မယွဥ္ၿပိဳင္ခ်င္ေပမဲ့လည္း မလြဲမ ေရွာင္သာ ထိတ္တုိက္ရင္ဆုိင္လာရတတ္ပါတယ္။
ဘဝဆုိတာ အလွတရားေတြလည္း ရွိေနတတ္ျပန္ပါတယ္… အဲ့ဒီလုိအခ်ိန္ မ်ိဳးကုိလက္မလႊတ္ပဲ အျပည့္အဝခံစားတတ္ရပါတယ္။
ဘဝဆုိတာ ဝမ္းနည္းမႈေတြလည္း ျဖစ္လာတတ္ပါတယ္…. ဒါကုိလည္း ေျဖ သိမ့္ေက်ာ္လႊားတတ္ရျပန္ပါေသးတယ္။
ဘဝဆုိတာ သီခ်င္းတစ္ပုဒ္လုိလည္း ျဖစ္ေနပါေသးတယ္…. ဒါကုိလြတ္ လြတ္လပ္လပ္ ဟစ္ေအာင္သီဆုိလုိက္ပါ။
ဘဝဆုိတာ အခက္အခဲေတြ၊ ကံဆိုးမိုးေမွာင္က်မႈေတြ ရုိက္ခတ္လာ တတ္ ျပန္ပါတယ္… 

ဒါေတြကုိလက္ခံၿပီး အေကာင္းဆံုးေက်ာ္လႊားႏုိင္ဖုိ႔ ႀကိဳးစား ရပါမယ္။
ဘဝဆုိတာ စြန္႔စားစရာေတြခ်ည္းပါပဲ… ဘယ္လုိမ်ိဳးစိတ္လႈပ္ရွားစရာေတြ ႀကံဳေတြလာရမလဲဆုိ စြန္႔စားလုိက္ရင္းနဲ႔မွ သိလာတာက အရသာတစ္ခုပါပဲ။

ေနာက္ဆံုး…. ဘဝဆုိတာ ဘဝပါပဲ.. ဒီလုိရိုးရွင္းတဲ့အေျဖနဲ႔ပဲ ဘဝမွာေက်နပ္ စရာအေကာင္းဆံုးနဲ႔ရွင္ သန္ေနထုိင္လုိက္ပါ……

ေရႊဝတ္မႈန္(ေရႊအင္းေလး)
www.khunnaymedia.com

Read More

ဒီလူသံုးေယာက္ကုိ မေမ့ပါနဲ႔

၁။ သင္အခက္အခဲႀကံဳတဲ့အခါ သင္နဲ႔အတူေျဖရွင္းေပး ခဲ့တဲ့လူစားမ်ိဳး

ဒီလုိလူမ်ိဳးက သင္နဲ႔ အနီးစပ္ဆံုး လုပ္ငန္းခြင္ကျဖစ္ျဖစ္၊ ပတ္ဝန္းက်င္က လူျဖစ္ျဖစ္၊ အေပါင္းအသင္းသူငယ္ ခ်င္းေတြထဲကလည္းျဖစ္ခ်င္ျဖစ္မယ္။ သင့္အနီးအနား ကေန သင့္ကုိအကူအညီေတြေပးေနတတ္သလုိ အေဝး ေရာက္ေနတဲ့အခ်ိန္ေတြမ်ိဳးမွာလည္း 

တတ္ႏိုင္တဲ့ေနရာ ကေန အကူအညီေပးဖုိ႕အဆင္သင့္ျဖစ္ေနတဲ့ လူမ်ိဳးပါ ပဲ။

အၿမဲလုိလုိသင္ရဲ႕ အဆင္ေျပ၊ မေျပအေၾကာင္းေတြ ကုိ အၿမဲသိေနတတ္ၿပီး 

သင္ကလည္း အခက္အခဲႀကံဳ လာတုိင္းသူ႕ကိုသြားၿပီး ရင္ဖြင့္တတ္တယ္၊ 

အကူအ ညီ ေတာင္းတတ္တဲ့ အခါမ်ိဳးမွာ သင့္ရဲ႕အခက္အခဲေတြကုိ နားေထာင္ေပး တယ္။ အႀကံဥာဏ္ေတြေပးၾကည့္တယ္။ ေကာင္းျခင္းဆုိးျခင္းေတြကုိ လမ္းညႊန္နည္းလမ္းျပေပး တယ္။ ဒီလူကသင့္အတြက္ တကယ္ကုိ တန္ဖိုးထားရမယ့္ လူစားမ်ိဳးပါပဲ။


၂။ သင္အခက္အခဲႀကံဳတဲ့အခါ သင့္အနားကထြက္ခြာ သြားတဲ့လူစားမ်ိဳး

ဒါကေတာ့ မိတ္ေဆြအတုအေယာင္၊ သူငယ္ခ်င္းအတုအေယာင္ လုိ႔ ေျပာရမယ့္လူစားမ်ိဳးပါပဲ။ 

တကယ့္မိတ္ ေဆြ၊သူငယ္ခ်င္းေကာင္းေတြ မွာေတာ့ ဒီလုိမ်ိဳးစိတ္ ဓာတ္မ်ိဳးမရွိပါဘူး။ 

သင္ေျပလည္ခ်ိန္မွ၊ သင္အဆင္ေျပ ခ်ိန္မွ သင့္အနားကုိလာၿပီး ေပါင္းသင္းဆက္ဆံလုပ္တယ္။ သင့္ကုိေျမွာက္ စားတယ္။ သင့္ဆီက အခြင့္အ ေရးေတြ၊ အကူအညီေတြ၊ 

လုိခ်င္တာေလးေတြ နဲ႔ ရႏုိင္ မယ့္အရာေတြအတြက္ သင့္အနားကုိ ဝင္ေရာက္လာတဲ့ သူေတြပါပဲ။ ဒီလူေတြက တခ်ိန္က် သင္က်ရံႈးသြားတာ တုိ႔၊ သင္လဲက်သြားတဲ့ အခ်ိန္က်ေတာ့ သင့္အနားက ေန မသိမသာေလးထြက္ၿပီးသြား တတ္ၾကပါ တယ္။ သူတုိ႔ဆီက တဖန္ျပန္ၿပီး အကူအညီေတြကုိ

ေမွ်ာ္လင့္လုိ႔ မရေတာ့ေလာက္ေအာင္ကုိ သင့္ကုိပစ္ထားသြားခဲ့ၾက တာပါ။ ဒီလုိလူမ်ိဳးကုိ သင္မွတ္ထားပါ။ ဒီလုိလူစားမ်ိဳး ေတြနဲ႔ ႀကံဳေတြ႕လာခဲ့ရင္လည္း သင္ကသတိ အၿမဲထား ၿပီးေပါင္းသင္းဆက္ဆံျပဳလုပ္ပါ။

၃။ သင့္ကုိ အခက္အခဲေတြျဖစ္ေအာင္ ဖန္တီးေပးခဲ့တဲ့ လူစားမ်ိဳး

ဒီလိုလူစားမ်ိဳးကေတာ့ အရင္ကတည္းက သင့္ကုိရန္လုိ တိုက္ခုိက္ေနတဲ့ 

လူစားမ်ိဳးျဖစ္ေကာင္းျဖစ္ႏုိင္ပါလိမ့္ မယ္။ သင္ေအာင္ျမင္တာေတြ၊ သင္ေပ်ာ္ရႊင္ရတာေတြ၊ သင္ပုိင္ဆုိင္တာေတြကုိ မေက်နပ္ မနာလုိျဖစ္ၿပီး သင့္ ကုိအၿမဲတုိက္ခုိက္ေနသူပါ။ 

သင့္ကုိအၿမဲအခက္ႀကံဳ ေအာင္ ဖန္တီးေပးေန တဲ့သူပါ။ တစ္နည္းအားျဖင့္ 

အဆိပ္ျပင္းတဲ့ လူစားမ်ိဳးပါ။ သင့္ရဲ႕အားနည္းခ်က္ ကုိေတြ႕ သြားတာနဲ႕ 

အခ်ိန္မေရြးဒုကၡေရာက္ေအာင္လုပ္ တတ္ သူပါ။သူ ဒုကၡေပးလုိက္လုိ႔ သင္ဆင္းရဲရၿပီဆုိတာကုိ သူလုိခ်င္တာပါ။ ဒီလုိလူကုိေတာ့ အေဝးဆံုးက ေရွာင္ ရွားသင့္ပါတယ္။ 

အခ်ိန္မေရြးသင့္ကုိ ဒုကၡေပးႏုိင္တာ မုိ႔လုိ႔ပါ။

အဲ့ဒီလူသံုးေယာက္ကုိ သင့္ဘဝမွာဘယ္ေတာ့မွ မေမ့ပစ္လုိက္ပါနဲ႔။

ေရႊဝတ္မႈန္(ေရႊအင္းေလး)
www.khunnaymedia.com

Read More

ကိုယ့္ကုိကုိယ္ ျပန္ခ်စ္ၾကည့္ပါ

လူေတြက တစ္ခါတစ္ေလမွာ သူမ်ားကုိပဲ လုိက္ၾကည့္ရင္းေနတတ္ ၾကၿပီး ကုိယ့္ကုိကုိယ္ျပန္ၾကည့္တတ္ၾကဖုိ႔ ေမ့ေနတတ္ၾကပါတယ္။ သူမ်ားေပ်ာ္ရႊင္ဖုိ႔၊ 

သူမ်ားစိတ္ခ်မ္းသာဖုိ႔၊ သူမ်ားခ်စ္ဖုိ႔၊ သူမ်ားအဆင္ ေျပဖုိ႔ ဆုိတဲ့ အျခား သူေတြအေၾကာင္းပဲ

စဥ္းစားရင္း ကုိယ့္ကုိကုိယ္ ျပန္ၿပီး ခ်စ္တတ္ဖုိ႔၊ စိတ္ခ်မ္း သာေအာင္ထားဖုိ႔၊ အဆင္ေျပေအာင္ေနထုိင္တတ္ဖုိ႔ေတာင္ ေမ့ေနၾကတာပါပဲ။

သူမ်ားေျပာတာနားေထာင္၊ သူမ်ားလုပ္တာေတြကုိလုိက္ခံစား၊ သူမ်ားေတြကုိလုိက္ၾကည့္၊ သူမ်ားဘဝေတြနဲ႔လုိက္ယွဥ္၊ သူမ်ားေတြေၾကာင့္ စိတ္ေသာကေရာက္ ေနၾကတာေတြကို ခံစားေပ်ာ္ပုိက္ေနတတ္ၾကပါတယ္။ ကိုယ့္ဘာ သာကုိယ္ ဘာမွန္းေတာင္မသိ 

ေတာ့ေလာက္ေအာင္ သူမ်ားစိတ္နဲ႔ ကုိယ့္ကုိယ္ျဖစ္ေနၾကတာပါ။


တစ္ခါတစ္ေလမွာလည္း သူမ်ား၊ သူမ်ားဆုိတဲ့ စံကုိေမ့ထားၿပီး ကိုယ္ဆုိတာမ်ိဳးကုိလည္း ျပန္ၿပီးစဥ္းစားေပးၾကပါလား။ ကုိယ့္ကုိ ကုိယ္ခ်စ္ၾကည့္ပါလား။ ကုိယ့္ကုိကုိယ္ ျပန္ၿပီးတန္ဖိုးထားၾကည့္ပါ လား။ ကိုယ့္ကုိကုိယ္ျပန္ၾကည့္မယ္။ ကုိယ္လုပ္ခ်င္တာေလးေတြ လုပ္ၾကည့္မယ္။ ကုိယ့္ကုိကုိယ္ေပ်ာ္ေအာင္ထားမယ္။ ေဘးပတ္ဝန္း က်င္က စကားေတြကုိ နားမေထာင္ေတာ့ပဲ ကုိယ့္စိတ္အတုိင္းကုိယ္သြားမယ္။

ကုိယ့္ကုိကုိယ္ အမွန္လုိ႔ပဲယူဆၾကည့္မယ္။ ကုိယ့္အတြက္အေကာင္း ဆံုးေတြ ဖန္တီးၾကည့္မယ္။ အမွားလုပ္ခဲ့ရင္လည္း ကုိယ့္ကုိကုိယ္ခြင့္ လႊတ္ၾကည့္မယ္။ 

ကုိယ့္ကုိကုိယ္ ယံုၾကည္မႈအျပည့္ထားၾကည့္မယ္။ ကိုယ့္ကုိကုိယ္ ျပန္အားေပးမယ္။ ကုိယ့္ကုိကုိယ္ ခ်ီးက်ဴးေျမွာက္စား လုိက္မယ္။ ကုိယ့္ကုိကုိယ္ ျပန္ခ်စ္လုိက္ပါမယ္…..

ဒီလုိဆုိရင္…… သူမ်ားေတြေၾကာင့္ျဖစ္ေနတဲ့ စိတ္ပူေလာင္ရတာ ေတြ၊ 

စိတ္ညစ္ရတာေတြမရွိေတာ့ပဲ ကုိယ့္ေၾကာင့္ပဲကုိယ္ကုိတုိင္ ေပ်ာ္ရႊင္ရပါလိမ့္မယ္

ေရႊဝတ္မႈန္(ေရႊအင္းေလး)
www.khunnaymedia.com

Read More

လုပ္ငန္းခြင္က ဝန္ထမ္းအခ်င္းခ်င္း ကုိယ္ခ်င္းစာတတ္ၾကေစဖုိ႔

လူရယ္လုိ႔ျဖစ္လာၿပီဆုိရင္ လူတစ္ေယာက္အျဖစ္ခံယူထုိက္ဖုိ႔အတြက္ လူ ဆန္တဲ့လုပ္ရပ္မ်ိဳးကုိ ေရြးခ်ယ္ၿပီးေတာ့ လုပ္ရမယ္ဆုိတာက အေထြအထူး သင္ေပးစရာမလုိတဲ့ အေၾကာင္းအရာပါ။ စိတ္ထားေကာင္း၊ေစတနာေကာင္း ထားတတ္တယ္ဆုိတာ ပင္ကုုိယ္အတြင္းမူရင္း စိတ္အတုိင္းျဖစ္တည္လာ တာပါ။

ဒါက ျပဳျပင္ေပးလုိ႔ရတဲ့ အရာတစ္ခုေတာ့မဟုတ္ပါဘူး။ အဲ့ဒီ လူဆန္တဲ့ အေၾကာင္းအရာေတြထဲမွာ လူတစ္ေယာက္နဲ႕ တစ္ေယာက္ကုိယ္ခ်င္းစာ စိတ္နည္းနည္းေလးမ်ား ထားတတ္ၾကရင္ ဘယ္သူမွ် ထိခုိက္နစ္နာပ်က္စီး ေစမွာမဟုတ္ပါဘူး။အခုကၽြန္မတုိ႕က်င္လည္ေနတဲ႔ပတ္၀န္းက်င္ႀကီးမွာေန႕စဥ္ျမင္ေတြ႕ေနရတာက လူ႔အတန္းစား အလႊာအသီးသီးမွာဆုိရင္ လူတစ္ ဦးနဲ႕တစ္ဦးက အၿပိဳင္အဆုိင္၊ ေနရာေကာင္းေကာင္းျမင့္ျမင့္ကုိေရာက္သြား ဖုိ႕ကုိ အခ်င္းခ်င္းတစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္ ေခ်ာက္ခ်၊ ထိုးခ် ဒုကၡေရာက္ သြားေအာင္ျပဳလုပ္ၿပီး အႏုိင္ယူေက်ာ္လႊားေနၾကပါတယ္။

ဒီလုိအေျခအေနမ်ိဳးမွာ တြန္းလွန္ယွဥ္ၿပိဳင္ႏုိင္ဖုိ႔ အားနည္းသူက ရွႈံုးနိမ္႔သြားၿပီး ဘ၀အတြက္ အခက္အခဲေတြကုိ ဆက္လက္ႀကံဳေတြ႕ခံစားေနရပါတယ္။ သူကလည္း တကယ့္ အရည္အခ်င္းရွိတဲ့သူျဖစ္တယ္ဆုိရင္ေတာ့ အဲ့ဒီ နယ္ ပယ္အတြက္နစ္နာၿပီးေတာ့

 ေရွ႕ဆက္ေအာင္ျမင္ဦးမွာ မဟုတ္ပါဘူး။ အရည္ အခ်င္းစစ္စစ္ မဟုတ္ဘဲ အားႀကီးတာရယ္ေၾကာင့္ အႏုိင္ရသြားတဲ့ သူအ တြက္ကေတာ့ ကၽြမ္းက်င္တဲ့နယ္ပယ္မဟုတ္ပါဘဲ အႏုိင္လုိခ်င္ တဲ့တစ္ခု တည္းအတြက္ လုပ္လုိက္တဲ့ လုပ္ရပ္က သူကုိယ္တုိင္ကုိ စိတ္မခ်မ္းမသာ၊ အဆင္မေျပျဖစ္ရမွာပါ။ သူလုပ္ကုိင္ရတဲ့ နယ္ပယ္မွာလည္း အက်ိဳးယုတ္ သြားသလုိျဖစ္ၿပီးေတာ့ သူ႕ရဲ႕ဒီလုပ္ရပ္အတြက္သူလည္း အက်ိဳးမရွိ၊သူမ်ား အတြက္လည္း အက်ိဳးမရွိျဖစ္သြားမွာကေတာ့ ျငင္းစရာမလုိပါဘူး။

ကုိယ့္ရဲ႕အရည္အခ်င္း၊ဘယ္လုိအဆင့္အတန္း၊ဘယ္လုိအေျခအေနမ်ိဳးက

 ျဖတ္သန္းလာခဲ့သလဲဆုိတာကုိ ေမ့ေျမာလုိက္ၿပီးေတာ့ ပတ္၀န္းက်င္က ေျမွာက္ ထုိးပင့္ေခၚ ေဖာ္လန္ဖားလုပ္ရပ္ေတြေၾကာင့္ ကုိယ့္အဆင့္အတန္းနဲ႕ မကုိက္ညီတဲ႔ ေနရာတစ္ခုအတြက္ လက္ခေမာင္းခတ္စိန္ေခၚေနတာပါပဲ။

တကယ္ေတာ့ အလုပ္ လုပ္ကုိင္ေနတဲ့ ေနရာတုိင္းမွာ အခက္အခဲမ်ိဳးစံုရွိၾက ပါတယ္။ ေအာက္ေျခအဆင့္အလုပ္သမားေတြရဲ႕ အလုပ္ကုိ အထင္ေသးလုိ႔ မရသလုိ အထက္တန္းလႊာအလုပ္ေတြကုိလည္း စိုးရိမ္ေၾကာက္ရြ႕ံေနဖုိ႔မလုိ ပါဘူး။အားလုံုးက ေအာက္ေျခအဆင့္ကေနပဲတက္ခဲ့ၾကရတာပါ။ အလုပ္ တစ္ခုခ်င္းစီမွာ သူနဲ႕ဆုိင္တဲ့

 လုပ္ကြက္ေတြ၊ အရည္ အခ်င္းေတြ အားလံုး ရွိပါတယ္။ လူတုိင္းကသူ႕ေနရာနဲ႕သူအရည္အခ်င္းကိုယ္စီရွိတာမို႕ ဘယ္ သူ႕ကိုမွ အထင္ေသးလုိ႔မရပါဘူး။

ဒီလုိမ်ိဳးတစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္ ရာထူး၊ ေနရာလု လူမဆန္တဲ့ပတ္၀န္း က်င္မွာက်င္လည္ခဲ့ဖူးတဲ့ ကၽြန္မအတြက္ေတာ့ လူ႕သင္ခန္း စာေကာင္း ေကာင္းႀကီးကုိရခဲ့လုိက္ပါတယ္။ ကၽြန္မကုိယ္တုိင္ကုိယ္က မွန္ကန္ေနတဲ့ သူ အႏုိင္ရ ရမယ့္သူျဖစ္ေနပါလွ်က္နဲ႕ ဒီလုိေနရာကေန ဖယ္ေပးဖုိ႔ျဖစ္လာတဲ့ အခ်ိန္ေတြအတြက္ ကၽြန္မအေတာ္ေလး နာက်ည္း ၀မ္းနည္းခဲ့ရပါတယ္။

ဒီကာလအခုိက္အတန္႕မွာ ေလာကဓံ ခံႏုိင္ရည္ရွိသြားခဲ့ပါတယ္။ လူ႔ေလာ ကႀကီးထဲမွာ ေငြမ်ားေငြႏုိင္၊မီးမ်ားမီးႏုိင္ဆုိတဲ့ တရားခြင္ အသံုးႏႈန္းေလးက တိတိပပကုိ မွန္ကန္ပါတယ္။

 ဒီအခ်ိန္ေတြကုိ ကၽြန္မေမ့ပစ္လုိ႔မရပါဘူး။ သင္ခန္းစာယူထုိက္တယ္။ သူတုိ႔ေတြရဲ႕ 

ဒီလုိလုပ္ရပ္ေတြေၾကာင့္ ကၽြန္မ အတြက္ အေတြ႕အႀကံဳေတြအမ်ားႀကီးရလုိက္ပါတယ္။ 

ေနာက္ၿပီး ဒီ႕ထက္ ေကာင္းမြန္တဲ့ေနရာေကာင္း တစ္ခုလုိ႔ သတ္မွတ္ရေလာက္တဲ့ ကၽြန္မရဲ႕ ပတ္၀န္းက်င္အသစ္၊ကၽြန္မ ဘ၀အတြက္ တိုးတက္ဖုိ႕လမ္းစေတြ ရွာလုိ႔ရတဲ့ ေနရာအသစ္ကုိ ေရာက္သြားခ်ိန္မွာေတာ့ သူတုိ႔ေတြကုိစိတ္ ထဲကေန အၿမဲ ေက်းဇူးတင္ေနမိတယ္။

လုပ္ငန္းခြင္အတြက္အႀကီးအကဲေခါင္းေဆာင္ကုိယ္တုိင္ကေအာက္ ေျခအဆင့္ကေန

အရည္အခ်င္းစစ္စစ္နဲ႕ တက္လာခဲ့တာ မဟုတ္တဲ့အတြက္လုပ္ ငန္းခြင္၊လူမႈပတ္၀န္းက်င္နဲ႔ဆက္ဆံတဲ့အေၾကာင္းအရာေတြ၊ အမွန္ တရားကုိ အႀကီးအကဲတစ္ေယက္ရဲ႕ဆံုးျဖတ္ႏုိင္တဲ့ အကဲျဖတ္စြမ္းရည္ေတြ
မရွိတဲ့အတြက္ ေဖာ္လန္ဖားလူတန္းစားေတြရဲ႕ စကားလံုးေတြၾကားမွာဟုတ္ သေယာင္ အတည္ျပဳဆံုးျဖတ္လုိက္ၿပီးတဲ့ အခါမွာေတာ့သူ႕အတြက္ မဟာ အမွားႀကီးျဖစ္သြားခဲ့ပါေရာလား။

ဒီအခါမွာေတာ့ လြတ္တဲ့ငါးႀကီးက ႀကီးလုိ႔မရေတာ့ပါဘူး။ သူ႕လက္၀ယ္မွာ ရွိတဲ့သူေတြက တကယ့္ အရည္အခ်င္းစစ္စစ္ရွိတဲ့ သူေတြမဟုတ္တဲ့အတြက္ လုပ္ငန္းေတြက ဆုတ္ယုတ္တဲ့ဘက္ကုိ တစတစေရာက္သြားတယ္။
တကယ္ဆုိ အလုပ္ေနရာနယ္ပယ္တုိင္းအတြက္ သင့္ေတာ္မယ့္ အရည္အ ခ်င္းရွိတဲ့ အနာဂတ္လူငယ္တိုင္းကုိ ေနရာေပးရမွာပါ။ ကုိယ့္ရဲ႕ အသက္၊လုပ္ သက္သက္တမ္းေတြ၊အရည္အခ်င္းေတြကုိ စဥ္းစားၿပီးေတာ့ ကုိယ့္ေနရာအ တြက္ အျခားလူငယ္ေတြကုိအစားထိုးေပးလုိက္မယ္ဆုိရင္ ေကာင္းက်ိဳးေတြ ဆက္လက္ခံစားရမွာျဖစ္ပါတယ္။

ကုိယ့္ရဲ႕ ၾကာရွည္အလုပ္မလုပ္ႏုိင္မွာ မဟုတ္ေတာ့တဲ့ သက္တမ္းမွာတစ္ ကုိယ္ေကာင္း ဆန္တဲ့စိတ္ထားေတြကလူငယ္ေတြအတြက္ ေနရာမ ဖယ္ေပးခ်င္တာေၾကာင့္

 တိုးတက္ရမယ့္ေနရာေတြမွာ ေႏွာင့္ေႏွးၾကန္႕ ၾကာမႈ ေတြျဖစ္လာရတာပါ။ ေနာက္ၿပီး ကုိယ့္အဆင့္အတန္းကုိယ္သိ၊ ကုိယ့္ေနရာ ကုိယ္ေနဆုိတဲ့ ေဆာင္ပုဒ္ေတြက အလကားထားတာ မဟုတ္ပါဘူး။ ကုိယ္နဲ႕ မသင့္ေတာ္မအပ္စပ္တဲ့ ေနရာကုိသြားခ်င္တဲ့သူ အတြက္ 

ဒုကၡအဆင္မေျပမႈ ေတြကုိ တစ္သီတစ္တန္းႀကီးကုိ ႀကံဳေတြ႕ရမွာပါ။ ဒါေၾကာင့္ ကုိယ့္ေနရာ ကုိယ္ေနတတ္ဖုိ႔လည္း လုိတယ္လုိ႔ဆုိခ်င္ပါတယ္။

တကယ္လုိ႔အခုနလုိ ေနရာထုိင္ခံုခ်င္း လုခ်င္၊တုိက္ခုိက္ခ်င္တဲ့ သူေတြ ဘက္ကလည္း တစ္လွည့္ျပန္ ေျပာင္းစဥ္းစားၾကည့္မယ္ဆုိရင္ ဒီလုိမ်ိဳး လုပ္ရပ္အတြက္ ခံႏိုင္ရည္ေတာင္ ရွိမွာမဟုတ္ပါဘူး။ ကုိယ္ခ်င္းစာစိတ္ထား ၿပီးေတာ့ ကုိယ့္ေနရာက အရွံဴးမွာဆုိရင္ေကာ ဘယ္လုိမ်ိဳးရင္ဆုိင္ေျဖရွင္း မလဲဆုိတာစဥ္းစား ၾကည့္ၾကပါ။

လူ႕အသက္ရွိသေရြ႕ ေန႕စဥ္က်င္လည္လႈပ္ရွားေနရတဲ့ လူ႔အသိုင္းအ၀ုိင္း ပတ္၀န္းက်င္မွာေတာ့ ဒီလုိမ်ိဳး တရားနည္းလမ္းမက်၊ မမွ်တတဲ႕ယွဥ္ၿပိဳင္ မႈေတြက အၿမဲရွိေနတဲ့အတြက္ သင့္အေပၚကုိ တစ္ခ်ိန္ေတာ့က်လာဦးမွာပဲ။ အဲ့ဒီအခ်ိန္မွာ သင္ေကာဘယ္လုိတုန္႕ျပန္လိမ့္မလဲ ?

ေရႊဝတ္မႈန္(ေရႊအင္းေလး)
www.khunnaymedia.com

Read More